Estrés Laboral
Páginas: 38 (9437 palabras)
Publicado: 19 de mayo de 2012
INDICE
1. Introducción Pág 1
2. Historia y antecedentes del estrés Pág 1
3. ¿Qué es el estrés? Pág 2
4. Definiciones de estrés Pág 3
5. Respuesta de estrés Pág 4
6. Mecanismo del estrés Pág 5
7. Características individuales Pág 6
8. ¿Qué es el estrés laboral? Pág 6
9. Síntomas que puede provocar el estrés laboral Pág 8
10. Estresores Pág 9
11. ¿Cómoafecta el estrés laboral al ser humano? Pág 9
12. Prevención del estrés Pág 10
13. ¿Qué se alcanza con la intervención? Pág 14
14. Características de la persona Pág 15
15. Epidemiología y costes del estrés laboral Pág 16
16. Estrés laboral: panorámica europea Pág 17
17. Factores psicosociales Pág 18
18. Evaluación del estrés laboral Pág 20
19. Consecuencias del estréslaboral Pág 21
1. INTRODUCCIÓN
Hoy en día se reconoce que el estrés laboral es uno de los principales problemas para la salud de los trabajadores y el buen funcionamiento de las entidades para las que trabajan.
Un trabajador estresado suele ser más enfermizo, estar poco motivado, ser menos productivo y tener menos seguridad laboral; además, la entidad para la quetrabaja suele tener peores perspectivas de éxito en un mercado competitivo.
El estrés puede estar ocasionado por problemas domésticos o laborales. Por lo general, los empleadores no pueden proteger a sus empleados contra el estrés originado fuera del trabajo, pero sí pueden protegerlos contra el estrés derivado de su actividad laboral.
El estrés laboral puede suponer un auténtico problemapara la entidad y para sus trabajadores. Una buena gestión y una organización adecuada del trabajo son la mejor forma de prevenir el estrés. Si un empleado sufre estrés, su jefe debería ser consciente de ello y saber cómo ayudarle.
Los objetivos de las prácticas óptimas para gestionar el estrés son prevenir su aparición o, en el caso de que los empleados ya lo estén sufriendo, impedir queperjudique gravemente su salud o el buen funcionamiento de la entidad para la que trabaja.
La legislación de muchos países exige a los empleadores que se ocupen de la salud y seguridad de sus trabajadores. Normalmente, se considera que esta obligación incluye la gestión de los riesgos asociados al estrés, el estrés laboral y sus efectos en la salud mental y física. Los empleadores deberíanfamiliarizarse con la legislación de su país al respecto.
2. HISTORIA Y ANTECEDENTES DEL ESTRÉS
La propia palabra ESTRÉS surgió antes del inicio de la historia, relacionada con el concepto en el cual estamos interesados.
ESTRÉS se deriva del griego stringere, que significa provocar tensión. La palabra se usa por primera vez probablemente alrededor del siglo XIV, y a partir de entonces,durante muchos años, se emplearon en textos en inglés numerosas variantes de la misma, como stress, stresse, strest, e inclusive straisse.
Hasta a mediados del siglo XIX el Fisiólogo francés Claude Bernard sugirió que los cambios externos en el ambiente pueden perturbar al organismo, y que era esencial que éste, a fin de mantener el propio ajuste frente a tales cambios, alcanzara la estabilidad demilieu interieur (medio interior). Este puede ser uno de las primeras consecuencias potenciales de disfunción, provocadas por el rompimiento del equilibrio en el organismo, o de someterse al estrés.
En 1920 el fisiólogo estadounidense Walter Cannon enfoco su investigación hacia las reacciones especificas, esenciales para mantener el equilibrio interno en situaciones de emergencia, en realidad seenfrenta a lo que, previa evolución, se habría de convertir en el concepto actual de ESTRÉS.
El inicio del empleo actual del término no tiene su antecedente en Cannon, sino en el doctor Hans Selye, endocrinólogo de la Universidad de Montreal, a quien frecuentemente se le llama padre del concepto estrés.
Sus investigaciones constituyeron las primeras aportaciones significativamente al estudio...
1. Introducción Pág 1
2. Historia y antecedentes del estrés Pág 1
3. ¿Qué es el estrés? Pág 2
4. Definiciones de estrés Pág 3
5. Respuesta de estrés Pág 4
6. Mecanismo del estrés Pág 5
7. Características individuales Pág 6
8. ¿Qué es el estrés laboral? Pág 6
9. Síntomas que puede provocar el estrés laboral Pág 8
10. Estresores Pág 9
11. ¿Cómoafecta el estrés laboral al ser humano? Pág 9
12. Prevención del estrés Pág 10
13. ¿Qué se alcanza con la intervención? Pág 14
14. Características de la persona Pág 15
15. Epidemiología y costes del estrés laboral Pág 16
16. Estrés laboral: panorámica europea Pág 17
17. Factores psicosociales Pág 18
18. Evaluación del estrés laboral Pág 20
19. Consecuencias del estréslaboral Pág 21
1. INTRODUCCIÓN
Hoy en día se reconoce que el estrés laboral es uno de los principales problemas para la salud de los trabajadores y el buen funcionamiento de las entidades para las que trabajan.
Un trabajador estresado suele ser más enfermizo, estar poco motivado, ser menos productivo y tener menos seguridad laboral; además, la entidad para la quetrabaja suele tener peores perspectivas de éxito en un mercado competitivo.
El estrés puede estar ocasionado por problemas domésticos o laborales. Por lo general, los empleadores no pueden proteger a sus empleados contra el estrés originado fuera del trabajo, pero sí pueden protegerlos contra el estrés derivado de su actividad laboral.
El estrés laboral puede suponer un auténtico problemapara la entidad y para sus trabajadores. Una buena gestión y una organización adecuada del trabajo son la mejor forma de prevenir el estrés. Si un empleado sufre estrés, su jefe debería ser consciente de ello y saber cómo ayudarle.
Los objetivos de las prácticas óptimas para gestionar el estrés son prevenir su aparición o, en el caso de que los empleados ya lo estén sufriendo, impedir queperjudique gravemente su salud o el buen funcionamiento de la entidad para la que trabaja.
La legislación de muchos países exige a los empleadores que se ocupen de la salud y seguridad de sus trabajadores. Normalmente, se considera que esta obligación incluye la gestión de los riesgos asociados al estrés, el estrés laboral y sus efectos en la salud mental y física. Los empleadores deberíanfamiliarizarse con la legislación de su país al respecto.
2. HISTORIA Y ANTECEDENTES DEL ESTRÉS
La propia palabra ESTRÉS surgió antes del inicio de la historia, relacionada con el concepto en el cual estamos interesados.
ESTRÉS se deriva del griego stringere, que significa provocar tensión. La palabra se usa por primera vez probablemente alrededor del siglo XIV, y a partir de entonces,durante muchos años, se emplearon en textos en inglés numerosas variantes de la misma, como stress, stresse, strest, e inclusive straisse.
Hasta a mediados del siglo XIX el Fisiólogo francés Claude Bernard sugirió que los cambios externos en el ambiente pueden perturbar al organismo, y que era esencial que éste, a fin de mantener el propio ajuste frente a tales cambios, alcanzara la estabilidad demilieu interieur (medio interior). Este puede ser uno de las primeras consecuencias potenciales de disfunción, provocadas por el rompimiento del equilibrio en el organismo, o de someterse al estrés.
En 1920 el fisiólogo estadounidense Walter Cannon enfoco su investigación hacia las reacciones especificas, esenciales para mantener el equilibrio interno en situaciones de emergencia, en realidad seenfrenta a lo que, previa evolución, se habría de convertir en el concepto actual de ESTRÉS.
El inicio del empleo actual del término no tiene su antecedente en Cannon, sino en el doctor Hans Selye, endocrinólogo de la Universidad de Montreal, a quien frecuentemente se le llama padre del concepto estrés.
Sus investigaciones constituyeron las primeras aportaciones significativamente al estudio...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.