Estudiante

EL EJERCICIO FÍSICO Y SUS BENEFISIOS PARA LA SALUD


En una sociedad con un constante aumento en el suministro de información y tecnología; indefectiblemente se lleva a que las personas busquenla comodidad o la eficiencia en sus vidas, pues el ritmo agitado de vida, para algunas personas, hace que las veinticuatro horas no le sean suficientes para responder a las exigencias delacelerado trasegar del día de hoy; claro esta que lo anteriormente expuesto entra a formar una paradoja, si se reconoce que esa gran cantidad de información y de tecnología, ponen al alcance de las personasun sinnúmero de actividades, (tales como el cumplimiento de obligaciones o de entretenimiento); limitándoles sus vidas a un clic, al teclado del teléfono móvil o al comando de una consola de video. Ysi usted se hace la pregunta, ¿dónde se encuentran estas comodidades? Muchos tendrán que responderse, que dentro de las cuatro paredes que enmarcan su domicilio o tal vez a la vuelta de laesquina.

Ahora bien, este gran boom informativo y la guerra de mercados, acompañados de sucesos políticos, familiares y culturales (propios de contextos), han provocado que la personas se vuelquen abuscar o llenar vacios que no se colman con solo hacer un clic, en el uso desmesurado de las sustancias alcohólicas, alucinógenas y actividades que produzcan un aumento significativo en la producciónde adrenalina, dejando relegadas las actividades del movimiento para cuando tenga tiempo o no este cansado (a), esto pude ser por la voluntad que hay que poner para ejercitarse.

Es bueno aclararque no se está en contra de los adelantos tecnológicos y lo que estos traen en pro de la humanidad; ni en contra de las manifestaciones culturales propias de las poblaciones y su manera deexpresión; sino del uso desmesurado de todas las “ventajas o facilidades” que esto trae. Es hora que los hombres se den cuenta e interioricen que no se puede dar de lo que no se tiene, en contexto, es...