examen cefalocaudal

República Bolivariana de Venezuela.
Ministerio del Poder Popular Para la Educación Superior.
Instituto Universitario Tecnológico READIC (UNIR).
Materia: Educación Física y Deporte.
Sección: F-214.















Integrantes:
Pedro Cortez.
C.I: 17.584.619.
Zuyenny flores.
C.I:17.834.060.
Greisi González. C.I: 21.489.499.
Dayana González.
C.I: 22.087.702.
Ángel Yaguas.
C.I: 24.606.144.
Argexys Briceño.
C.I:20282858
Maracaibo 07/06/2013.
Esquema:
1) Definición de fisiología.
2) Fisiología del ejercicio.
3) Objetivos de la Fisiología del ejercicio.
4) OtrasDefiniciones de Fisiología del Ejercicio.
5) Fisiología del deporte.
6) Repuestas del cuerpo en ejercicio.
7) Clasificación de los ejercicios físicos.
8) Cambios en el metabolismo
9) Beneficios del Ejercicio Físico




















Introducción:
Durante la realización de ejercicio físico participan prácticamente todos los sistemas y órganos del cuerpohumano. Así el sistema muscular es el efector de las órdenes motoras generadas en el sistema nervioso central, siendo la participación de otros sistemas (como el cardiovascular, pulmonar, endocrino, renal y otros) fundamental para el apoyo energético hacia el tejido muscular para mantener la actividad motora.
El ejercicio físico es una actividad que desarrollan todos los seres humanos, en distintogrado, durante su existencia. Como fundamento de su conocimiento y significado es necesario conocer los mecanismos fisiológicos que le sirven de base. La tendencia al ejercicio y actos locomotores rítmicos es una tendencia natural que tiene rico tono afectivo y produce placer. Esos y otros factores fisiológicos tienen gran importancia en el ejercicio.
Además de placer, el ejercicio mantiene laagilidad corporal, ejerce una influencia psicológica y social profunda; su deficiencia predispone a la obesidad y afecciones metabólicas degenerativas. En síntesis, el ejercicio favorece la salud física y psíquica.
















Desarrollo
1) La fisiología:
Es la ciencia cuyo objeto de estudio son las funciones de los seres orgánicos. El término deriva del vocablo latinophysiologia (“conocimiento de la naturaleza”), aunque tiene origen griego.
2) Fisiología del ejercicio:
Es el estudio de las funciones del cuerpo humano con el propósito de describir y explicar los cambios funcionales que ocurren durante una breve sesión de ejercicio o luego de un período de entrenamiento, con el fin (en la mayoría de los casos) de mejorar la respuesta fisiológica delcuerpo ante el ejercicio.
3) Objetivos de la Fisiología del ejercicio:

Entender el funcionamiento fisiológico del organismo ante diferentes tipos de esfuerzo.
Planificar y periodizar las cargas de trabajo de acuerdo al conocimiento científico.
Comprender los mecanismos que limitan el rendimiento y funcionamiento los órganos y sistemas en condiciones de estrés severo.

4) Otras Definicionesde Fisiología del Ejercicio:
Ciencia que estudia como el cuerpo, desde el punto de vista funcional, responde y se adapta al ejercicio.
La ciencia relacionada con el estudio de la actividad muscular y de las respuestas y adaptaciones asociadas.
La descripción y explicación de los cambios funcionales que resultan de una sola (agudo) sesión de ejercicio o de varias sesiones de ejercicio repetidas(ejercicio crónico o entrenamiento), lo cual comúnmente se dirige para el mejoramiento de la respuesta al ejercicio.
El estudio de las respuestas fisiológicas y las adaptaciones al entrenamiento físico que sufre el cuerpo.
Rama de la fisiología que describe y explica las respuestas funcionales y adaptaciones que acompañan la ejecutoria de una sesión de actividad física, ejercicio o varias...