Examen Sanidad

EXAMEN SANIDAD:

1.Síntomas de alarma de que una persona presenta síntomas de adicción. 
- Formar parte de grupos inadaptados.
- Manifiestan una total falta de interés por proyectos vitales.
-Están escasamente adaptados a los grupos escolares.
- Sufren problemas familiares.
- Consumen precozmente tabaco y alcohol.
- Se han hecho una imagen negativa de ellos mismos.
- Mantienen unaactitud pasiva.
2. Prevención y familia. 
- Hablar de drogas y de su abuso en una conversación normal.
- Es importante relacionarse con los hijos, hablar con ellos y escucharlos. Si hay comunicacióncon los hijos luego es más fácil resolver un problema.
3. Tratamientos: desintoxicación y deshabituación. 
-Desintoxicación: Los síntomas del síndrome de abstinencia son distintos según la droga. Hayfarmacológicos sustitutos (chicles de nicotina, metadona, etc.) y otros tratamientos sintomáticos.
-Deshabituación: Métodos farmacológicos, psicológicos psicodinámicos, psicológicos conductuales yotros métodos no farmacológicos.
4. Cambios tras una auténtica recuperación. 
- Se modifica poco a poco la conducta y el ambiente.
- El sentimiento dominante en estos momentos es de una granliberación.
- Aumento de la autoestima y llega el reconocimiento por el apoyo recibido.
- Se hacen nuevas amistades y se toman responsabilidades de nuevo.
- También hay miedo al rechazo y sentimientos depérdida de libertad.
5. Precauciones que deben realizarse antes de empezar un ejercicio físico seguro. 
6. Condiciones ambientales, explicarlas. 
- El ejercicio al aire libre, no es aconsejable hacerejercicio en ambientes polucionados.
-El calor es una carga extra cuando haces ejercicio.
- El frio puede ser también un problema cuando hacemos ejercicio al aire libre, pero contamos con la ventajade que la temperatura de nuestro cuerpo aumenta con la actividad muscular.
- La altitud puede ser perjudicial debido a la menor concentración de oxigeno en el aire.
7. Dieta e hidratación...