Facilito el encuentro

DECIDO PERDONAR - FACILITO EL ENCUENTRO
Socio drama: el robo de la luz (anexo 1)
¿qué hemos visto? ¿Cómo se ha desempeñado María, teresa, Juana etc
Somos diferentes…
Vamos a desglosar nuestro tema a ver que significa cada una de estas palabras que la componen, o sinónimos de estos verbos…
* DECIDIR: resolver, determinar, disponer, elegir, escoger, optar.
* PERDONAR: disculpar,exonerar, tolerar, absolver, liberar.
* FACILITAR: ceder, allanar, favorecer, otorgar, agilizar, aligerar.
* ENCUENTRO: acercamiento, armonía, aproximación, diálogo, conversación
Todo está basado en nuestras relaciones, sabemos que no somos una isla y todo el tiempo, todos los días estamos interrelacionándonos.
Frente a estas relaciones hay reacciones propias, nuestras reacciones
Vamos hacerun ejercicio personal enumeramos reacciones que facilitan y otras que dificultan las relaciones
Reacciones que facilitan las relaciones
a._____________________________
b.______________________________
c.______________________________
d.______________________________
Reacciones que dificultan las relaciones
a._____________________________
b.______________________________c.______________________________
d.______________________________
Cada uno va escribir una reacción que dificulta y otra que facilita en el papelografo
Es desde estas reacciones que dificultan que las relaciones se hacen ásperas, se enfrían se distancian o se dañan por ello
RELACIONES DISTANTES

Algunos aspectos a tener en cuenta
* Se hace necesario comprender, conocer y acoger las emocionespara procesarlas.
* No quedarnos con estos sentimientos.
* El perdón es la opción de sacarnos de víctimas y en sanar las relaciones.
* El rencor y la rabia me debilitan física y emocionalmente
DINÁMICA: Las bolsas
Escoger una y ponerse frente a ella y explicar porque la eligió
Nuevamente volverá observar, tocar, alzar cada una y volver a elgir y explicar si cambiaron y porque?Preguntar al grupo grande que han hecho?....
Nos damos cuenta de:
La libertad que tenemos para elegir. Que a veces nos da miedo el cambio.
Me quedo como rígida, inflexible. porque implica arriesgarse a cambiar,
retarse, crecer en audacia, perder los miedos. Decidir siempre implica equivocarse Pero uno aprende de los errores.

PERDONAR NO SIGNIFICA
* justificar comportamientos negativos.* negar o reprimir el dolor o la rabia.
* reconciliar.
* ser pasivo y mantener un trabajo o relación que nos hace daño.
Qué es el Perdón?
* El perdón es una decisión, de ver más de lo que la persona muestra, la decisión de verla en su esencia, en su interior y que siempre es digna de respeto y amor. Es optar por ver al ser humano como ser bueno a pesar de estar desfigurado por susituación o condicionada por su historia personal de vida.
* El perdón es una actitud, la actitud de elegir mirar a una persona que tal uno ha juzgado automáticamente y admitir que en realidad es algo más que la persona “espantosa” o insensible que vemos.
* El perdón es un proceso que nos exige cambiar las percepciones una y otra vez. Nuestra visión habitual está empañada por los juicios ypercepciones del pasado proyectados al presente; en esto las apariencias nos engañan con facilidad.
Cuando elegimos cambiar nuestra perspectiva por una visión más profunda y abarcadora, podemos reconocer y afirmar la mayor verdad de quiénes somos y quiénes son los demás. Así surge una mayor comprensión y compasión por nosotras mismas y por los demás. Nos liberamos de nuestra visión ysentimientos negativos del pasado. El perdón suele experimentarse como un sentimiento de dicha, paz, amor y apertura del corazón, alivio, confianza, libertad, alegría y una sensación de estar haciendo lo correcto.
* El perdón es una forma de vida, una manera de relacionarnos, en forma más compasiva y comprensiva. Es una opción. Nos transforma de víctimas de las circunstancias y de los otros/as; a...