feria de ciencias

Feria de ciencias y tecnología


“Mejore su estado sin afectarlo”


Alumnos expositores:

HAEDO, DANA DNI 36625612
MAXIT, CAMILA DNI
MENDOZA, MARIA FLORENCIA DNI 37277247
PEREZ MOLA, FEDERICO DNI 37198829
TESCARI, GIOVANNI DNI 37537510

Orientador:

DEL VALLE, RUTH DNI 21466039

Escuela:Colegio San Bernardo
Dirección: calle 18 nº 3042 - San Bernardo – Provincia de Buenos Aires

Año: 2009




RESUMEN

El grupo una vez elegido el tema se planteo el objetivo de poder demostrarle a la gente en que hora del día es mas conveniente realizar actividad física para poder obtener un mayor rendimiento y sin dañar nuestro organismo.
La problemática planteada por el grupo fue: ¿Quéfactores deben tenerse en cuenta para determinar el horario más conveniente para realizar actividad física?
La hipótesis planteada por el grupo es, de que el horario del día más conveniente para realizar actividad física varía de acuerdo a diferentes factores físicos, ambientales y sociales. Pudimos comprobarlo através de un trabajo en el cual colocamos una plata dentro de una bolsa de nylon, yal ir pasando los días, notamos que se quedaba sin oxigeno y traspiraba (liberación de dióxido de carbono)
A la conclusión que llego el grupo fue que el mejor horario para realizar actividad física, depende de cada persona, por que si una persona es madrugadora va a tener mas flujo de sangre por la mañana que por la tarde, entonces va a tener menos fatiga, también depende en el lugar que serealice la actividad, ya que en las ciudades por la mañana el smog se encuentra a baja altura y por la tarde este humo tiende a subir, por eso es mejor realizar actividad física por las tardes, pero no una vez que halla descendido el sol ya que las plantas terminan de realizar la fotosíntesis y expulsan dióxido de carbono, el cual es malo para la salud.








INTRODUCCION
Marco teóricoDeportes y contaminación: Una mezcla que hay que evitar
La mala calidad del aire ha hecho que se hayan decretado varias alertas ambientales. Lo más grave es que el panorama no parece mejorar, ya que el frío y las pocas lluvias que se esperan hacen de la capital un escenario perfecto para que los deportes no sean necesariamente un sinónimo de buena salud. "La contaminación ambiental, ya seaextra o intra domiciliaria, irrita el aparato respiratorio, lo que produce que la mucosa que cubre las vías respiratorias quede más expuesta y, por lo tanto, más susceptible a la irritación. Esto favorece la aparición de enfermedades respiratorias obstructivas y aumenta las probabilidades de que entren virus y bacterias al organismo", explica el doctor Raúl Corrales, pediatra bronco pulmonar deClínica Alemana.
Se origina una inflamación de la vía aérea, que hace que el organismo actúe frente a esta agresión. La forma que tiene de hacerlo es generando mayor cantidad de secreciones. Es decir, aumentan las flemas y las mucosidades, se produce tos -que puede traer una obstrucción bronquial-, dolor de garganta y romadizo.
Esta condición se exacerba aún más cuando las personas hacen deportes enun ambiente contaminado. Por lo tanto, la recomendación es que en estado de "alerta ambiental" se eviten los ejercicios de resistencia. Es decir, aquellos en que se realiza una actividad física en forma constante por más de seis minutos, como carreras de larga distancia o andar en bicicleta. En cambio, otro tipo de actividades más livianas y en las que hay pausas -como el tenis o algún tipo dedanza- se pueden seguir realizando.
Cuando se decreta preemergencias o emergencias ambientales, el especialista afirma que "no se debiera hacer ningún tipo de ejercicios".
En estos casos, el doctor Corrales advierte que los colegios deberían suspender el ramo de educación física. Sobre todo si se piensa que las clases son parejas para todos y no se discrimina entre los niños que tienen asma o...