fichero de actividades para educación física 1 grado

Contenido: Exploración de movimientos lentos y rápidos, débiles y fuertes, controlando su respiración en ambas fases y su ajuste corporal.
¿Identifico mi velocidad y la de los demás?
¿Cómo se altera mi respiración cuando corro?

Juegos de animación: El zorro ciego.

Desarrollo: Un niño/a, con los ojos tapados, andando por el lugar tratará de golpear con un pañuelo o trapo a suscompañeros/as que sólo podrán huir del zorro desplazándose con los pies juntos y haciendo sonidos imitando a gallinas (cacarear).
Edad alumnos/as: Más de 6 años.
Sexo: Ambos.
Trabajo. Agrupación: Individual. Todo el grupo.
Material: Pañuelo, trapo.
Instalación: Pista o gimnasio.
Objetivos: Velocidad. Coordinación.
Actividad de desarrollo: Tira diana o la tómbola.
Desarrollo: Sobre una pared setrazará un rectángulo, que se divide en zonas, las cuales se puntúan de acuerdo con la dificultad (de 1 hasta 10), A una señal el alumno/a deberá lanzar una pelota tratando de sumar el máximo número de puntos.
Edad alumnos/as: Más de 6 años.
Sexo: Ambos.
Trabajo. Agrupación: Individual o por equipos. Grupo clase.
Material: Pelotas.
Instalación: Pista o gimnasio
Objetivos: Velocidad.Coordinación

Actividad de relajación: ¿Quién pasó?

Desarrollo: Se trata de reconocer a un alumno/a que hace una aparición rápida por el fondo del aula, gimnasio o patio. La aparición será alejada para ser más dificultosa. Los observadores por turnos (mitad de la clase), por turnos tratarán de identificar quien es.
Edad alumnos/as: De 4 a 6 años.
Sexo: Ambos.
Trabajo. Agrupación:Individual. 2 Grupos.
Material: Ninguno.
Instalación: Pista o gimnasio.
Objetivos: Desarrollo sensorial.






Contenido: Reconocimiento de sus movimientos corporales y nuevas formas de ejecución de sus compañeros. ¿Cómo me muevo? Características de mi juego. ¿Quién puede hacer cosas como las que yo propongo?

Juego de animación: ¡mi cuerpo en movimiento!

Desarrollo: se realizaran 5estaciones en donde cada alumno pasara a realizar en cada estación una actividad diferente.
Estación 1: los aros; coloque cinco aros en el área de trabajo. Cada niño tendrá que pasar por cada aro. Los niños se colocan en el centro de cada uno de los aros y lo pasan por todo su cuerpo sacándolo por arriba.
Estación 2: los obstáculos; los niños deben pasar un obstáculo por arriba y el siguiente porabajo.
Estación 3: las rodadas; en cada colchoneta los alumnos realizaran una rodada distinta.
Estación 4: las llantas; los niños tienen que hacer rodar la llanta por el camino marcado.
Estación 5: el zig-zag; los niños recorren dentro de un costal el camino marcado.
Edad de los alumnos: mas de 6 años
Sexo: ambos
Material: aros, obstáculos,colchonetas, costales y llantas.
Objetivo:vigorizar la coordinación motriz general. Ejercitar patrones de movimiento en combinaciones diferentes. Tomar conciencia de las propias posibilidades.

Actividad de desarrollo: Cortapiernas.

Desarrollo: Los alumnos/as tendrán que saltar sobre una cuerda que en su extremos llevará un objeto para que así pueda ser girado por un niño/a en su otro extremo. Aquel alumno/a que sea tocado se colocará enel centro para girar la cuerda.
Edad alumnos/as: Más de 7 años.
Sexo: Ambos.
Trabajo. Agrupación: Individual. Grupo clase.
Material: Cuerda.
Instalación: Pista o gimnasio.
Objetivos: Coordinación. Saltos.

Actividad de relajación: ¿Quién cambió?.

Desarrollo: Se formarán grupos de 7 a 9 alumnos/as. Estos se pondrán en círculo, menos uno que una vez visto el orden de loscomponentes, se retirará a unos metros. Mientras 2 ó tres del grupo cambiarán de posición en el círculo. A una señal el niño que se alejó tratará de adivinar quién cambió de sitio.
Edad alumnos/as: Más de 4 años.
Sexo: Ambos.
Trabajo. Agrupación: Individual. Grupo clase.
Material: Ninguno.
Instalación: Pista o gimnasio.
Objetivos: Desarrollo sensorial.


Contenido: Apreciación de la...