Fobias

Las fobias son un problema que sufren muchas personas, y muy pocos se atreven a expresarlo, por temor a ser rechazados y ser tachados como “locos”, siendo que es normal tener una. El significado defobia puede ser no muy conocido, es muy importante saber diferenciar entre el miedo y la fobia ya que se pueden confundir estos conceptos. Hay gente que expresa este término por el hecho de temerle aun objeto, situación o animal, entre otras cosas, lo cual pudiera llevar a que las personas se diagnostiquen por si solas con este trastorno.
Por medio de este trabajo conoceremos las causas de lasfobias, sus síntomas y los tipos que hay.
Las fobias no son heredadas ni innatas, sino que todos nacemos con la capacidad de sentir miedo, pero esos miedos que se desarrollan son por lo queaprendemos y cómo lo hacemos.
Una fobia es un tipo de trastorno de ansiedad. Es un temor fuerte e irracional de algo que representa poco o ningún peligro real. La fobia es un tipo de miedo exagerado respectoal peligro de la situación, es involuntario, y la persona quiere evitar esa situación temida. Las respuestas en las personas persisten a lo largo de un periodo de tiempo, son irracionales y estánpresentes en todas las edades. Por lo tanto, la diferencia entre una fobia y un miedo común es que el miedo común tiene una relación con el peligro que se corre; por el contrario, la persona que sufrefobias además de sentir un miedo más intenso, se caracteriza por la congruencia de sus temores.
Causas y síntomas
Es importante mencionar que las fobias no son heredadas, sino aprendidas. Una fobia sepuede adquirir al asociar una experiencia temerosa, en las que se tuvo un nivel alto de estrés, con un objeto o una situación en particular. También se adquiere por medio de aprendizajes erróneos queha sufrido el individuo.
Los fóbicos comienzan a sudar con exageración, sus manos comienzan a temblarles y no hay forma de controlarlas. También se presentan tics nerviosos acompañados de punzadas...