Gestalt

“Cada vez que demandamos (ya sea directa o indirectamente) algún apoyo del medio ambiente, creamos una dependencia. Cada vez que nos negamos a hacer uso de los que esté en nosotros, perdemos un poco de nuestra libertad. Cuando nuestros pacientes acuden a nosotros, vienen a manipularnos para que les demos el apoyo ambiental que no han podido obtener en el mundo.” (Perls, 1976).
La terapiaGestalt es una terapia existencialista, que se ocupa de los problemas provocados por nuestra aversión a aceptar la responsabilidad de lo que somos y de lo que hacemos. El propósito de la psicoterapia es restaurar las partes perdidas de la personalidad y por medio de ella pueden recuperarse nuestra experiencia y nuestro funcionamiento rechazados.
Perls (1976), intepretado por la autora, nos dice que nopuede haber ninguna renuncia de alguna parte de nosotros mismos, de maneras de ser y de obrar que son nuestra esencia misma, sin pérdida de vitalidad. Al rechazar un sentimiento o un impulso de obrar en determinada formal interrumpimos el flujo de energía que nutre a nuestro ser orgánico y nos ofrece una forma de reapropiarnos de esa energía, que es nuestro poder perdido: encontrar alguna manerade entrar en contacto nuevamente con nuestro ser rechazado.
La autora habla sobre como veces somos orgullosos y no queremos demandar apoyo del ambiente, por lo que representamos el papel de independientes. La independencia no significa que no sea libre. Significa en el mejor de los casos, una serie de juegos autofrustradores y autotorturadores, esto es, si el paciente quiere ser omnipotente, veráal terapeuta como omnipotente. Si el paciente necesita dar amor, verá al terapista como capaz de dar amor. ¿qué clase de apoyo se demanda de afuera?.
Uno de los principales propósitos de la terapia Gestalt es lograr que la persona asuma la responsabilidad de sí misma, de su propia vida, para alcanzar el sostén propio.
Para sentir culpabilidad o para pensar en forma culpable debemos comprenderque no hemos logrado lo que alguien más espera de nosotros, que no hemos logrado estar a la altura de algo que se encuentra a la vista, en vez de asumir la responsabilidad de nosotros mismos.
Cuando una persona reconoce su conducta “yo lo hice y lo hice muy bien” ocurren dos cosas, una de ellas es que la energía que había estado atada en esa conducta queda en disposición de fluir hacia el resto dela vida de la persona, hacia el resto de sus actividades, la segunda cosa que ocurre es que su conducta empieza a cambiar, por si misma, espontáneamente y sin esfuerzo.
Responsabilidad significa la capacidad de responder, que con frecuencia se tuerce, llamándola “obligación”. Una obligación es un acto que uno emprende presionado por una persona superior.
La autora interpreta la misión de Perlspara con el paciente, en donde su labor consiste en proporcionar un lugar especial en que alguien más pueda descubrir cómo relacionarse consigo mismo y desear ser él mismo. Podemos proporcionar ese lugar especial atendiendo al paciente en una forma particular. El “camino” va apareciendo, mientras nosotros permanecemos en la situación presente, ocupándonos del “cómo” de la conducta.
La Gestaltempieza por permitir al paciente que descubra algunas partes de sí mismo y de su poder, que en ese momento le son ajenos y de los que no dispone, ya que la suposición básica de Gestalt es: “Aprender es descubrir”. El descubrimiento es el centro mismo del proceso de crecimiento y la esencia de la psicoterapia. El cometido del terapista es facilitar, no enseñar; no imponerse.
En el proceso de que sedescubra a sí mismo, y como condición inseparable, pedimos al paciente continuamente que asuma la responsabilidad de sí mismo. Ya hemos preparado el escenario. La declaración del terapista respecto a la conducta.
La autora explica como Fritz se propone explicar por medio de la palabra “atolladero”la experiencia del cliente cuando no encuentra ya apoyo de una fuente ajena a él y cuando todavía...