Gimnasia Artística (Análisis Composición Corporal)

ANÁLISIS DE LAS DIFERENCIAS EN COMPOSICIÓN CORPORAL EN GIMNASIA ARTÍSTICA

1. COMPOSICIÓN CORPORAL:
a) Estatura y peso:
Durante el periodo de la primera infancia (2 a 5 años), existe una mayor tendencia a ganar peso que estatura, un promedio de unos 6 Kg, y el crecimiento sufre una cierta desaceleración, con aumento promedio de estatura de unos 22-23 cm.
En la segunda infancia (5 a 11años), de los 5 a los 7 años vuelve a haber un predominio de la talla sobre el peso y a partir de este momento, sucede lo mismo que en la primera infancia. La evolución de dicha talla, comienza a ser diferente según los sujetos.

Mano izquierda, relación 2D:4D: En este estudio se comparó la relación 2D:4D en dos grupos de sujetos. Un grupo de gimnastas de élite y un grupo de sujetos sedentariosde la misma edad, además se compararon otros parámetros como el índice de la androginia etc.
Los resultados muestran que la relación de la mano izquierda 2D: 4D, no muestra diferencias significativas entre gimnastas de élite (0,921 ± 0,020) y sujetos sedentarios de la misma edad (0,924 ± 0,018). Sin embargo, si se observan diferencias a nivel de altura (161,9 ± 6,4 cm vs 155,4 ± 6,6 cm p<0,01), peso (53,9 ± 7,6 vs 46,2 kg 6.3 kg p <0,01), índice de masa corporal (20,51 ± 2,41 kg / m (2) vs 19,05 ± 1,56 kg / m (2)
b) Huesos:
Existen 5 factores principales que afectan a la mineralización ósea:
* Genéticos
* Raciales
* Hábitat o área geográfica
* Nutricionales
* Ejercicio físico
Respecto a este último componente, hay que especificar que no todos losdeportes son beneficiarios para el desarrollo de un correcto pico de masa ósea, sin embargo, el sedentarismo afecta negativamente a la mineralización ósea. Numerosos estudios revelan que los principales ejercicios que favorecen la mineralización ósea son aquellos en los que intervienen las cargas y el desplazamiento gravitacional.
Respecto a la gimnasia artística, numerosos estudios avalan la teoría deque es un deporte que favorece la mineralización.
Según un estudio realizado por Sharon M. Nickols-Richardson, “Body Composition Issues in Women´s Artistic Gymnastics”, la presencia de estrógenos y nutrientes adecuados es importante para el desarrollo óseo, y dado que un número considerable de gimnastas de élite sufren irregularidades menstruales y problemas nutricionales, esto debería serdeterminante para afirmar que tienen un peor desarrollo óseo. Sin embargo, sus estudios muestran que las gimnastas tienen una mayor densidad mineral ósea que sujetos sedentarios o de otros deportes, incluso en aquellas que tienen deficiencias nutricionales y hormonales. Según dicho estudio, las causas son desconocidas, sin embargo, tras lo estudiado podríamos intuir que una de las causas sea el tipo deejercicios de impacto y presencia de cargas.
c) Músculos y tejido adiposo:
La masa muscular aumenta de forma sostenida con el incremento de peso, desde el nacimiento hasta el final de la adolescencia. El incremento de masa muscular es consecuencia de la hipertrofia muscular.
Como hemos estudiado, el modelo principal de estudio de la composición corporal es el análisis bicompartimental quediferencia entre masa grasa y masa libre de grasa.
Según un afirma Sharon M. Nickols-Richardson, debido a la naturaleza de las maniobras acrobáticas propias de la gimnasia artística, cabe suponer que un bajo porcentaje de masa grasa podría ser beneficiario para el rendimiento en dicho deporte. Este hecho ha llevado a algunos investigadores a determinar dicho porcentaje entre las gimnastas. Larelación es más o menos lineal, a mayor nivel de competición, menor porcentaje de masa grasa y mayor porcentaje de músculo.
A medida que aumenta la edad, aumenta también el cociente FFM/FM. Este coeficiente en las mujeres suele estar entre el 20% y el 30%; en el caso de las gimnastas, este rango se encuentra entre un 8% y un 23%. Según indica este estudio, no está demostrado que este sea un factor...