GIMNASIO CAMPESTRE MARIE CURIE

GIMNASIO CAMPESTRE MARIE CURIE



HANNA NICOLE FRANCO AVENDAÑO
7B



ED FISICA
ATLETISMO

JOSE DUARTE


2015



1.
En la antigua GRECIA nacieron los juegos olímpicos, donde la antorcha es suemblema que ha ido desde ROMA hasta CHINA hasta nuestro días, esta llama debe permanecer encendida para recordar la valentía y fuerza de los competidores. El Primer evento fue las carreras, como elSPRINGER, corredor de maratón y paso a la caminata. En la pista también se veía EL SALYO DE VALLAS, salto con garrocha, lanzamiento de martillo un elemento muy importante en el atletismo es elDECATHLON que consistía en hacer 10 pruebas que evaluaban la habilidad del atleta, El vencedor lleva los Laureles.
El atletismo es un deporte que contiene un gran conjunto de disciplinas agrupadas encarreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha, el Atletismo es uno de los deportes más antiguos en la historia de los juegos olímpicos.
En el comienzo, principal actividad era el pentatlón, queestaba compuesto de lanzamientos de disco y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre. Mientras que las pruebas de carreras de hombres con armadura, y otras tantas,aparecieron posteriormente.
1.1
LANZAMIENTO DE JABALINA
El objetivo de efectuar un buen lanzamiento técnico es el de que la jabalina tenga la mayor velocidad posible en el momento de ser lanzada, aunquetambién influyen otros aspectos que pueden ser controlados, como el ángulo de salida o el alineamiento de la jabalina con los hombros.
Primero Se toma la jabalina entre los dedos índice y anular, seruedan hasta la empuñadura y se envuelve con toda la palma de la mano. Este agarre también es conocido como tenedor.
El lanzamiento debe realizarse utilizando todo el impulso del tronco focalizado enlos dos brazos y hacia arriba para lograr el movimiento parabólico. Este lanzamiento también se puede realizar adelantando la pierna izquierda.
El deportista toma la jabalina con la mano del brazo...