Guerra dulce (diabetes)

INTRODUCCIÓN


El paso del tiempo, nos ha demostrado en más de una ocasión, lo importante que es el cuidado de la salud en general. Las enfermedades nos han enseñado que cuando la persona carece de cultura de salud; nos hacemos más propensos y vulnerables ante ellas.

Es de suma importancia estar muy bien informados sobre síntomas, prevenciones y tratamientos de las enfermedades. Para ellolo mejor es estar asesorado de profesionales médicos, evitar el auto recetarse y sobre todo una actitud de positivismo y lucha ante cualquier enfermedad

En esta ocasión en concreto hablaré de la Diabetes; enfermedad que ha ido en crecimiento de forma alarmante; los diferentes tipos de cómo se presenta y las alternativas que tienen los que la padecen de aprender a vivir de la mejor manera coneste padecimiento.














La diabetes es un problema de salud que afecta a la humanidad sin que importe sus condiciones de desarrollo. Existen por lo menos 30 millones de diabéticos en el mundo y el número de casos nuevos aumenta rápidamente, a medida que asciende el promedio de vida del hombre, cambia su manera de vivir y mejora la detección de esta enfermedad.

Hay variostipos de diabetes como:
-Diabetes tipo 1 (Es en donde la persona depende de insulina)
-Diabetes tipo 2
-Diabetes genérico
-Diabetes con otro síndrome o padecimiento
-También existe la diabetes juvenil, que es padecida por niños y adolescentes.

La diabetes puede ser tratada y controlada si se detecta a tiempo pero también tiene ciertos síntomas que a veces no pueden ser identificados, talescomo: Mucha sed y necesidad de orinar frecuentemente, la fatiga, pérdida de peso también tienen visión borrosa, cortadas que tardan mucho en sanar, entumecimiento en los pies, las encías rojas y también debe de tener en cuenta si tiene sobrepeso, mala alimentación y si tiene antecedentes con diabetes.

Es importante que se fije en las posibles señales de la diabetes para detectar la enfermedaden sus inicios, antes de que tenga tiempo de ocasionar daños en su cuerpo. Pero como la diabetes muchas veces es silenciosa es recomendable que se haga exámenes de glucosa con su doctor cada seis meses, para evitar que no dé inicio a esta enfermedad y ocasione daños en su cuerpo.

Al igual que ocurre con otras enfermedades crónicas, es importante conocer la enfermedad y saber qué se puede hacerpara intentar una mejor calidad de vida, algunas de las recomendaciones que dan los doctores son:
-El ejercicio moderado
-Una buena alimentación
Una buena alimentación es una de las herramientas indispensables para el control de una enfermedad como la diabetes, la dieta ideal es aquella que se ajusta a las necesidades, gustos, nivel de activación física y estilo de vida de cada persona.

Enlos últimos años la diabetes ha entrado en la lista de las diez principales causas de muerte en el mundo y solo tú puedes evitar el inicio de esta enfermedad siguiendo las recomendaciones y haciendo revisiones de tu cuerpo periódicamente.

La dieta es un elemento vital para el control de vida de un diabético, una dieta ideal debe de estar compuesta por: Carbohidratos, proteínas y grasas para queaporten energía al cuerpo.

La vida de un diabético es muy difícil y por eso debe cuidarse, para no provocar el inicio de enfermedades enlazadas con la diabetes, tales como:
-Diabulimia, es una nueva enfermedad que consiste en la unión de una enfermedad con un trastorno alimenticio (Diabetes y Bulimia).
-Alteraciones tiroideas.
-Enfermedades adrenales, que es cuando los riñones dejan defuncionar.
-Enfermedades de la piel, que es en donde pueden aparecer las infecciones por hongos o lesiones en codos y rodillas.

Recomendaciones del doctor Armando Castro “Es muy importante que un diabético tome sus precauciones y tenga una alimentación sana, haga ejercicio o alguna actividad en la que ponga su organismo a trabajar. También es importante llevar una vida adecuada que no consuma...