Habilidades Cognitivas
Páginas: 9 (2019 palabras)
Publicado: 28 de noviembre de 2012
Habilidades cognitivas:
Memoria auditiva a corto plazo
La Memoria Auditiva a Corto plazo es la capacidad de recordar la información auditiva durante un breve periodo de tiempo (varios segundos). En comparación con la memoria visual y sensorial, se cree que la memoria auditiva dura un poco más, alrededor de tres o cuatro segundos
Memoria contextual
La Memoria Contextual es la habilidad dememorizar y discriminar la fuente real de un recuerdo específico. El recuerdo puede incluir tiempo, lugar, personas, emoción o cualquier otra información contextual relacionada con un recuerdo. La codificación parcial o errónea de los datos contextuales de un evento, mientras que éste sucede, puede darse a limitaciones de tiempo, a altos niveles de estrés, distracciones o a la falta de lashabilidades de procesamiento de la información. Ejemplo 1: Oyes una canción y, aunque es nueva para ti, te suena familiar. Tratas de recordar cuándo y dónde las ha oído antes. Buscas en tu memoria y finalmente recuerdas que la habías escuchado hace tres días en la radio, yendo al supermercado con tu hija. También recuerdas que, a pesar de que a ti gustaba la canción, tu hija apagó la radio conimpaciencia.
Estimación de distancia
La Estimación de la distancia es la capacidad para estimar la futura ubicación de un objeto en función de su distancia actual. Gracias a ella eres capaz de transitar con éxito en un entorno 3D sin chocar contra otras personas u objetos.
Atención dividida
La atención dividida es la capacidad de ejecutar con éxito más de una acción a la vez, prestando atención ados o más canales de información / modalidades. Cuando las personas realizan una serie de tareas en paralelo, se debe dividir su atención, lo que puede debilitar el rendimiento. Los estudios sugieren que con la práctica se puede mejorar la capacidad para realizar varias tareas a la vez.
La vida cotidiana a menudo nos exige dividir nuestra atención. Cuando conducimos, por ejemplo, podemos estarescuchando la radio mientras, a la vez, prestamos atención a la carretera. Al mismo tiempo, tenemos que estar atentos a lo que hacemos y a lo que hacen los demás, para planear nuestro siguiente paso. Si disminuye la atención dividida, nuestras posibilidades de manejar dos tareas diferentes a la vez, por ejemplo, preparar una comida y hablar por teléfono, se verá afectada.
Enfoque
Laconcentración es la capacidad para ordenar diferentes estímulos visuales y auditivos con el fin de priorizar las acciones. A menudo requiere ignorar determinada información irrelevante con el fin de asignar con éxito la atención a otra más importante. Esta habilidad se desarrolla a través de los años y es una acción específica.
Coordinación ojo-mano
La Coordinación ojo-mano es el nivel de sensibilidad conla que se sincronizan la mano y el ojo. Esta habilidad usa los ojos para dirigir la atención y las manos para ejecutar una tarea determinada. Es una habilidad compleja, ya que debe guiar los movimientos de nuestra mano de acuerdo a los estímulos visuales y de retroalimentación.
La Coordinación ojo-mano se utiliza en muchas actividades diarias. Sin ella, seríamos incapaces de realizar tareassimples como escribir, cocinar, mover objetos... y prácticamente casi todas las actividades de nuestro día a día.
Inhibición
La inhibición es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea.
La inhibición supone la anulación deliberada de un acto, comportamiento o respuesta, cuando éstos no son deseables. En el trabajo, porejemplo, a veces tenemos que ignorar las conversaciones de nuestros compañeros para concentrarnos en nuestras propias tareas. El entrenamiento de esta capacidad nos ayuda a concentrarnos en las actividades relevantes sin tener en cuenta los estímulos perturbadores. Esto te permitirá, por ejemplo, escribir una carta mientras la televisión está encendida.
Memoria a largo plazo
La Memoria a largo...
Memoria auditiva a corto plazo
La Memoria Auditiva a Corto plazo es la capacidad de recordar la información auditiva durante un breve periodo de tiempo (varios segundos). En comparación con la memoria visual y sensorial, se cree que la memoria auditiva dura un poco más, alrededor de tres o cuatro segundos
Memoria contextual
La Memoria Contextual es la habilidad dememorizar y discriminar la fuente real de un recuerdo específico. El recuerdo puede incluir tiempo, lugar, personas, emoción o cualquier otra información contextual relacionada con un recuerdo. La codificación parcial o errónea de los datos contextuales de un evento, mientras que éste sucede, puede darse a limitaciones de tiempo, a altos niveles de estrés, distracciones o a la falta de lashabilidades de procesamiento de la información. Ejemplo 1: Oyes una canción y, aunque es nueva para ti, te suena familiar. Tratas de recordar cuándo y dónde las ha oído antes. Buscas en tu memoria y finalmente recuerdas que la habías escuchado hace tres días en la radio, yendo al supermercado con tu hija. También recuerdas que, a pesar de que a ti gustaba la canción, tu hija apagó la radio conimpaciencia.
Estimación de distancia
La Estimación de la distancia es la capacidad para estimar la futura ubicación de un objeto en función de su distancia actual. Gracias a ella eres capaz de transitar con éxito en un entorno 3D sin chocar contra otras personas u objetos.
Atención dividida
La atención dividida es la capacidad de ejecutar con éxito más de una acción a la vez, prestando atención ados o más canales de información / modalidades. Cuando las personas realizan una serie de tareas en paralelo, se debe dividir su atención, lo que puede debilitar el rendimiento. Los estudios sugieren que con la práctica se puede mejorar la capacidad para realizar varias tareas a la vez.
La vida cotidiana a menudo nos exige dividir nuestra atención. Cuando conducimos, por ejemplo, podemos estarescuchando la radio mientras, a la vez, prestamos atención a la carretera. Al mismo tiempo, tenemos que estar atentos a lo que hacemos y a lo que hacen los demás, para planear nuestro siguiente paso. Si disminuye la atención dividida, nuestras posibilidades de manejar dos tareas diferentes a la vez, por ejemplo, preparar una comida y hablar por teléfono, se verá afectada.
Enfoque
Laconcentración es la capacidad para ordenar diferentes estímulos visuales y auditivos con el fin de priorizar las acciones. A menudo requiere ignorar determinada información irrelevante con el fin de asignar con éxito la atención a otra más importante. Esta habilidad se desarrolla a través de los años y es una acción específica.
Coordinación ojo-mano
La Coordinación ojo-mano es el nivel de sensibilidad conla que se sincronizan la mano y el ojo. Esta habilidad usa los ojos para dirigir la atención y las manos para ejecutar una tarea determinada. Es una habilidad compleja, ya que debe guiar los movimientos de nuestra mano de acuerdo a los estímulos visuales y de retroalimentación.
La Coordinación ojo-mano se utiliza en muchas actividades diarias. Sin ella, seríamos incapaces de realizar tareassimples como escribir, cocinar, mover objetos... y prácticamente casi todas las actividades de nuestro día a día.
Inhibición
La inhibición es la capacidad de ignorar los estímulos irrelevantes o suprimir las reacciones irrelevantes en el desempeño de una tarea.
La inhibición supone la anulación deliberada de un acto, comportamiento o respuesta, cuando éstos no son deseables. En el trabajo, porejemplo, a veces tenemos que ignorar las conversaciones de nuestros compañeros para concentrarnos en nuestras propias tareas. El entrenamiento de esta capacidad nos ayuda a concentrarnos en las actividades relevantes sin tener en cuenta los estímulos perturbadores. Esto te permitirá, por ejemplo, escribir una carta mientras la televisión está encendida.
Memoria a largo plazo
La Memoria a largo...
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