higiene

temperatura.
la temperatura de confort para México es de 22 a 26 grados centígrados, la temperatura corporal normal para un ser humano es de 36.1-37.2 ºC cuando esta sobrepasa el rango haciaelevación decimos que es una hipertermia que se presenta como sintoma de daño a la salud como fiebre, deshidratación, quemaduras y golpe de calor, y muerte. La hipertermia es más dañina para el ser humano.cuando la temperatura se abate se dice que es hipotermia que empieza a generar problemas desde los 35ºC corporalmente hablando que se manifiesta con temblores, escalosfrios, congelaciones y hasta lamuerte. Como término general se dice que la temperatura mata más-menos 5 grados de variación.
la glandula que regula la temperatura se llama hipotalamo y esta se encuentra en la parte baja delcerebelo la cual genera sudor cuando es alta temperatura, para refrescar el cuerpo, y manda escalofrios para que el cuerpo tiemble para friccionar las celulas.
para controlar las altas temperaturas cuandoestas no son agresivas, debemos de dotar a los trabajadores de ropa clara y de algodón, instalar ventiladores o extractores para movilizar aire, aires acondicionados y dotar de suero oral hidratantey cuando estas son extremas debe de dotarse de equipo especial que aísle el calor hecho de asbesto, que son materiales térmicos.
general microclimas con ropas gruesas que aíslen el calor y que segenere con la ropa interior y el sudor un área de confort evitando en lo posible la evaporación del agua de su cuerpo.
para el caso de las temperaturas abatidas se debe de dotar de ropa gruesa decolores oscuros que el poco calor del entorno por iluminación lo puedan absorber y cuando son extremosas, debe dotar de chamarras, abrigos para mantener la temperatura.
con un medio de control internodebemos de proporcionar líquidos con productos que estimulen calor, como es el chocolate, café, champurrado, tequila o alcohol, etc...
para ello existen 2 formulas que se plasman en la NOM-015-STPS y...