Higiene

Páginas: 3 (629 palabras) Publicado: 29 de marzo de 2015
Universidad Interamericana de Puerto Rico
Recinto de Arecibo
Departamento de Enfermería













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Yadira Molina Hernández
Yerika Santiago Sánchez
Carlos Medina Santiago
Lezlie FelicianoMercado
Yetzabee Santisteban Cordero
NURS 4911 SEC. 47066
Profa. V. Acevedo
¿QUE ES LA HIGIENE?

Mantener nuestro cuerpo limpio, libre de bacterias y con buen olor.

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL ASEOPERSONAL?

El aseo nos proporciona salud. El no estar aseados produce enfermedades. Las manos, los dientes y bañarse son esenciales para prevenir enfermedades
¿COMO CUIDAREMOS NUESTRO CUERPO?
Cabello:Debemos lavarnos la cabeza o sea el cabello y cuero cabelludo. Primero se moja bien el pelo en agua tibia, para que tomen bien el champú; luego se enjabona frotando bien la piel de la cabeza y frotando bienel pelo hasta que haga mucha espuma, pues si no hace espuma es que no acaba de estar limpio; luego se enjuaga bien y así  quedará el pelo más fácil de peinar. Por lo menos debemos lavarnos la cabezados veces a la semana. Debemos tener un cepillo propio para peinar nuestros cabellos, no se puede compartir con nuestros compañeros.
Cara: Debemos tener siempre la cara. Tenemos que tomar jabón ennuestras manos, cerrar bien los ojos y comenzar a frotar nuestras manos en nuestra cara. Luego debemos tomar agua en nuestras manos y quitarnos el jabón, debemos evitar que caiga agua en nuestros oídos.Cuerpo: Debemos mojarnos nuestro cuerpo. Tomar el jabón y frotarte todo el cuerpo (cara, cuello, axilas, manos estomago, genitales, espalda, ombligo, piernas, entre los dedos). Ponernos de bajo de laduche y quitarnos el jabón. Por último nos seca bien todo nuestro cuerpo.








TECNICA DE SECADO:
Oídos: Usa una toalla para secar los oídos. Se recomienda secarlos oídos con una toalla después denadar o tomar una ducha. Puedes ayudar a que salga el agua girando tu cabeza a cada lado y tirando del lóbulo en diferentes direcciones.
Ombligo: Usa una toalla para secarte el ombligo. Asegúrate...
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