Hipertensión

Hipertensión Arterial
Concepto
La hipertensión arterial es un estado patológico caracterizado por un aumento de la tensión arterial por encima de los valores normales.
Un adulto es hipertensocuando tiene tensiones arteriales permanentemente elevadas, por encima de 140-90 mmHg.

Factores de riesgo

Colesterol elevado
Diabetes
Obesidad y sobrepeso
Tabaquismo
Inactividad física
SexoHerencia
Edad

Signos y síntomas

Dolor de cabeza
Sudoraciones
Pulso rápido
Respiración corta
Mareo
Alteraciones visuales
Sonido de zumbido en los oídos
Rubor facial
Manchas en los ojoscomo objetos oscuros volantes

Complicaciones

Sangrado de la aorta, el vaso sanguíneo grande que suministra sangre al abdomen, ala pelvis y a las piernas
Enfermedad renal crónica
Ataquecardíaco e insuficiencia cardíaca
Mala circulación a las piernas
Accidente cerebrovascular
Problemas con la visión

Medidas preventivas

Siga un plan saludable de alimentación que se centre enabundantes frutas y verduras.
No al uso de sal en las comidas
Realizar actividades físicas por lo menos 1 ó 2 horas diarias.
Mantenerse en un peso saludable.

Cáncer de mama

Concepto
Es elcrecimiento desenfrenado de células malignas en el tejido mamario. Existen dos tipos principales de cáncer de mama, el carcinoma ductal, la más frecuente, que comienza en los conductos que llevan leche desdela mama hasta el pezón y el carcinoma lobulillar que comienza en partes de las mamas, llamadas lobulillos, que producen la leche materna.

Factores de riesgo
Edad avanzada
La primera menstruacióna temprana edad
Edad avanzada en el momento del primer parto o nunca haber dado a luz
Antecedentes familiares de cáncer de mama
El hecho de consumir hormonas tales como estrógeno y progesteronaConsumir licor y ser de raza blanca.

Signos y síntomas
Un bulto o tumoración que se siente al tacto, que se diferencia del resto de tejido mamario, de consistencia dura, mayormente no...