Historia De La Natacion

Universidad Autónoma De Nuevo León


Materia: Educación Física

Grupo: 806

Nombre: Jorge Alberto Garza Garza

Matricula: 1552364

NL: 10

Introducción

Bueno Ami me gusta la natación por varias razones ya que tiene que me gusta mucho el agua y tiene muchos deportes acuáticos aparte siempre lo he practicado aun que ahorita ya no con mucha regularidad pero aun así sigue siendo mideporte favorito para practicarlo así que por eso lo escogí y también e visto otros deporte pero solo e practicado lo que es boxeo también basquetbol también voleibol y algunos otros.

Introducción
La Historia de La Natación ………………………………..1

Estilos de Natación………………………………………….2

Consejos Básicos…………………………………..3

Reglamento en Competiciones………4

Grandes de La Natación…..5Natación, Salud Mental y Beneficios..6

-------------------------------------------------
Historia de la natación
La historia de la natación se remonta a la Prehistoria; se han descubierto pinturas sobre natación de la Edad de Piedra de hace 7.000 años y las primeras referencias escritas datan del 2000 a. C.
Sin embargo, la natación como deporte comenzó a principios del Siglo XIX en Gran Bretaña,3 conla National Swimming Society deLondres, fundada en 1837.1 El primer campeón mundial fue Tom Morris, quien ganó una carrera de una milla en el Támesis en 1869. Hacia finales del siglo XIX la natación de competición se estaba estableciendo también en Australia y Nueva Zelanda y varios países europeos habían creado ya federaciones. En los Estados Unidos los clubs de aficionados empezaron a celebrarcompeticiones en el año 1870.1

La natación pasó a ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas en el caso de los hombres, y a partir de los de 1912 para las mujeres.1
En 1908 el estilo trudgen fue mejorado por Richard Cavill usando la patada continúa. En 1908 se creó la FINA: Federación Internacional de Natación. El estilo mariposa fue desarrollado en un principio comouna variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como estilo en 1952.
La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua. Puede realizarse comoactividad lúdica o como deporte de competición. Debido a que los seres humanos no nadan instintivamente, la natación es una habilidad que debe ser aprendida. A diferencia de otros animales terrestresque se dan impulso en el agua, en lo que constituye en esencia una forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos se basa la evolución de la natación competitiva como deporte.
La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastantegrande como para permitir el libre movimiento y que no esté demasiado fría, caliente o turbulenta. Las corrientes y mareas pueden resultar peligrosas, pero también representan un desafío para demostrar la fuerza y el valor de los nadadores, como se puede comprobar con los muchos intentos con éxito de cruzar el Canal de la Mancha.

-------------------------------------------------
Estilos denatación competitiva
La natación competitiva consiste en nadar con el fin de mejorar las marcas propias y las establecidas por otros, es un deporte de auto superación. Se hizo popular en el siglo XIX, y es un evento importante de los Juegos Olímpicos. El cuerpo que se encarga de administrar la natación competitiva es la FINA, que incluye sobra mas de grupos locales como el United Status Swimming(USS) en los Estados Unidos. La FINA coordina cuatro disciplinas de natación, en diferentes distancias.
* Estilo Libre (crol) se refiere a que el nadador puede realizar el estilo que a él más le convenga. En Estilo Libre, las únicas reglas son: que en el momento de iniciar la prueba, el nadador debe empezar desde el banco de salida, después de la salida y de cada vuelta, podrá permanecer...