Historis

ed fis
Instituto Universitario y Unidad Educativa: IESE - COLEGIO MILITAR DE LA NACIÓN.

Nivel: Universitario – De grado.

Curso: IIIer Año - Común

Denominación de la Asignatura: EDUCACIÓNFÍSICA III.

1. Objetivo General de Aprendizaje:

- Conocer y demostrar habilidad para el desarrollo de las capacidades motoras básicas y generales, en especial las que permiten la realización delas actividades físicas de base, actividades físicas de combate, actividades atléticas deportivas, como asimismo el dominio de su cuerpo en el agua mediante distintas destrezas y un estilo de nado.- Valorar la importancia de alcanzar y mantener una adecuada preparación física individual y colectiva, para enfrentar en las mejores condiciones las exigencias del combate.


2. ObjetivosParticulares de Aprendizaje:


- Demostrar el desarrollo de las capacidades motoras básicas en especial aquellas que dependen de los sistemas energéticos en las siguientes áreas:
• Formacióncorporal: Demostrar habilidad para:
▪ Suspenderse, balancearse, trepar, traccionar, empujar, movilizando cargas o su propio peso.
▪ Realizar movimientos amplios de los principales núcleosarticulares.
• Formación Orgánico Funcional: Demostrar capacidad para resistir la fatiga el mayor tiempo posible, ante estímulos físicos.
▪ Intensidad media y duración media.
•Carreras rítmicas, con cambio de ritmo y con estaciones de trabajo, con uniforme de gimnasia, de medio combate y de combate sin correaje.
- Demostrar habilidad motora general para:
• Ejecutarcon técnicas gimnásticas las siguientes destrezas básicas:
▪ En colchonetas: Rolidos y apoyos.
• Pasar en forma individual las Pistas de Obstáculos, con uniforme de gimnasia.
•Demostrar dominio del cuerpo en el agua a través de la ejecución de distintos tipos de Flotación – Rolidos – Nado en apnea y el desplazamiento del cuerpo con alguna de las técnicas de nado (Over,...