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El agua recurso renovable y finito

Como ya hemos visto, el agua circula permanentemente en el planeta. Esta situación ha hecho que la cantidad de agua originaria se haya mantenido casi invariable a lo largo de la historia de la Tierra.

¿Por qué decimos que es un recurso finito? Porque su volumen es limitado y esto es especialmente cierto para el caso delagua dulce que es utilizada en todas las actividades humanas: alimentación, higiene, salud, agricultura, energía, industria, deporte y ocio. A pesar de que se considera un recurso valioso, está expuesta a la contaminación y a toda clase de vertidos que la deterioran. Al deteriorarse, su circulación se altera y su capacidad para renovarse se ve afectada. Por esto, la protección de los recursoshídrico y de su circulación, son factores clave para evitar su agotamiento irreversible.

El ciclo hidrológico y la salud integral

Cuando estudiamos la relación del agua y la vida en el mundo de hoy, nos encontramos con que una de las principales causas de pobreza y hambre es la sequía, mientras que las inundaciones y otros fenómenos relacionados son causa de muertes y devastación, hay más de884 millones de personas que no tienen acceso regular al agua potable para hacer frente a sus necesidades diarias. Por otra parte, se estima que 2.600 millones de personas no tienen acceso al alcantarillado, cloacas y tratamiento para las aguas servidas. Se calcula que cada año, más de 2 millones de personas –principalmente niñas y niños- mueren por diarrea, que es una enfermedad asociada a la faltade higiene y al abastecimiento de agua insalubre. De allí el papel del agua, no solo para mantener la vida, también tiene un rol crucial en relación con la salud integral.

Importancia del agua para la salud integral

El agua es el nutriente básico del organismo humano. De allí que se puede soportar más la falta de comida que la falta de agua; una persona no soporta más de 12 días siningerir agua. Pero además de ser el nutriente básico, es el elemento que transporta los otros nutrientes; hay estimaciones que 50 litros de agua, aproximadamente, atraviesan las membranas celulares diariamente.

-El agua es fundamental para nuestra vida y para mantener una buena salud. Es un líquido indispensable al igual que el aire que respiramos.

- Nuestro cuerpo contiene entre un 50 y 60% deagua, y así muestra la importancia para la vida humana.

- Si pierdes agua pierdes energía, por lo tanto hay un trastorno en tu organismo.

- La contaminación del agua puede causar distintos efectos en la salud de los hombres.

El agua desempeña importantes funciones:

- Es el medio en el cual se diluyen los líquidos corporales (sangre,
secreciones digestivas, orina, etc.)

- Hace detransporte para los nutrientes a las células así como de los productos de desecho desde estas.

- Facilita la digestión al diluir los nutrientes de los alimentos.

- Regula la temperatura corporal

- Lubrica nuestras articulaciones

- Mejora el funcionamiento de los riñones

- Contribuye de forma decisiva a dar estructura y forma al cuerpo, y además, mantiene la piel tersa y joven.importancia del agua para el cuerpo humano
El cuerpo está formado en más de un 65 por ciento por agua. El agua es más importante para sobrevivir que la comida, si se considera que se puede resistir sin alimentos sólidos durante semanas, no ocurre lo mismo con la ausencia de agua. El cuerpo la almacena en grandes cantidades y necesita reponerla constantemente.  
La importancia del agua reside en queesta lleva los nutrientes a las células, ayuda a la digestión formando secreciones estomacales, elimina los residuos, mantiene los riñones sanos y aporta una hidratación constante a la piel, ojos, boca y nariz, lubrica las articulaciones, regula la temperatura corporal y el metabolismo.
Cuando  se consume suficiente agua se puede retrasar el envejecimiento y mejorar enfermedades como diabetes,...