Humanismo

Humanismo
La psicología humanista nace a finales de 1950 como reacción a las corrientes psicológicas imperantes en la época que eran el psicoanálisis y el conductismo. La visión humanista se planteaba como un movimiento filosófico y científico con una concepción más integral y holística del ser humano, una ciencia del hombre y para el hombre, más centrada en sus aspectos positivos quenegativos.
La psicología humanista es la corriente psicológica nacida en Estados Unidos, de un movimiento cultural de los años 1960, que incluye planteos en diversas áreas culturales. Prioriza las experiencias no verbales, los estados alterados de conciencia, como medio para alcanzar el potencial humano. Esta corriente surge como oposición al psicoanálisis y al conductismo, buscando considerar a lapersona en su aspecto global, priorizando los aspectos existenciales, en contraposición con la psicología vigente, que veía al ser humano como variable cuantificable. Pensaban que el psicoanálisis se centraba en los aspectos patológicos de la personalidad.
Esta corriente psicológica nace en un período en que la sociedad había vivido dos guerras mundiales, estaban desilusionados de los sistemaspolíticos, religiosos y sociales. Las personas sentían represión en todo ámbito, fue por esto que nació el movimiento hippie y las manifestaciones en contra de la violencia y en pro de la paz.

Principios de la psicología humanista:
Los enfoques terapéuticos y teóricos de esta corriente, son diversos, por lo que no existe un modelo exclusivo, pero hay una serie de principios y enfatizaciones comunes:• Enfatizar lo personal y único de la naturaleza humana: se considera a las personas como únicas e irrepetibles, y la tarea consiste en desarrollar esa potencialidad. Se destacan el juego y la creatividad.
• Confiar en la naturaleza y en la búsqueda de lo natural: se toma al ser humano como bueno en su esencia y con una tendencia a la autorrealización. Se cree que la naturaleza es sabia y quelos humanos debemos confiar en ella, evitando controlarnos y a nuestro entorno.
• Concepto de conciencia ampliado: la conciencia que las personas tienen de sí mismas es un estado de conciencia, pero no el único.
• Trascender el Yo, hacia la totalidad del ser: tendemos a alcanzar niveles de autorrealización cada vez más evolucionados e integradores.
• Superación de la división entre mente ycuerpo: en la psicología humanista se reconoce al cuerpo como una fuente de información sobre lo que somos, sentimos y hacemos, y es el medio de expresión de nuestros pensamientos e intenciones. Funcionamos como una totalidad.
• Revalorización de lo emocional y equilibrio entre polaridades: dentro de nuestra cultura occidental, se ha producido un desequilibrio de nuestro organismo, debido a lapriorización de lo racional sobre lo emocional. Esta psicología busca restaurara el equilibrio del organismo, valorizando lo emocional.
• Valorar a los otros: abandonar el reconocimiento de los demás como meros objetos, para lograr una mejor comunicación.
El humanismo se opone a las teorías que definen al hombre como producto de su entorno.
Se otorga relevancia al individuo, la libertad personal, lacreatividad individual y a la espontaneidad.
Se da importancia a la experiencia consciente.
El énfasis está en la naturaleza humana. Los humanistas buscan priorizar la salud mental y los atributos positivos de la vida.

Mayores Representantes.
Abraham Maslow
Abraham Maslow nació en Brooklyn, Nueva York el 1 de abril de 1908. El mayor de siete hermanos, sus padres eran emigrantes judíos.Abraham fue un niño bastante solitario, refugiándose en los libros.
Primero estudió leyes en Nueva York. Se casó con Berta Goodman, su prima mayor. Abe y Berta tuvieron dos hijas.
Ambos se trasladaron a vivir a Wisconsin de manera que él pudiese acudir a la Universidad de Wisconsin. Fue aquí donde empezó a interesarse por la psicología y su trabajo empezó a mejorar considerablemente.
En 1951...