importancia de la educacion fisica en las personas
El ser humano desde que nace siente la necesidad de desarrollar, de una forma natural las contingenciaspropias de sucuerpo en relación con el medio en el que se desenvuelve, esto hace que busque actividades físicas que le permitan alcanzar dicho desarrollo.
Es así como se apoya en eldeporte que no es más queuna actividad que implica un esfuerzo físico, mental o ambas. La educación física no es más que la instrucción que tiene por objeto la formación de la persona,desde la infancia, en donde puededesarrollar sus capacidades y habilidades motoras para transformar sus hábitos con el propósito de obtener una mejor calidad de vida.
Asimismo, esimportante destacar que la educación física no essolo práctica, sino que también posee una fundamentación teórica, que contribuirá a una nueva forma de pensar, de igual manera eldeporte que además de elementos teóricos, contiene una serie deprincipios, normativas y leyes, por los que se rigen. Sin embargo es necesario, que el individuo conozca sus condicionesfisiológicas y anatómicas, antes de llevar a cabo cualquier actividad que impliqueun esfuerzo, ya sea físico ó psicológico, pues de esta manera evitara cualquier tipo de fatiga olesión.
La Educación Física se considera como área obligatoria según lineamientos delMinisterio de Educación, es por ello que está contemplado en las bases legales de la Constituciónde la República Bolivariana de Venezuela (C.R.B.V), la cual versa en su artículo 111, que todas laspersonas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividades que beneficianla calidad de vida individual y colectiva. El Estado asumirá el deporte y la recreación como política de educación ysalud pública y garantizará los recursos para su promoción.
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