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El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que se involucran diversos mecnismos de defensa para afrontar una situación que se percive como amenazante o de demanda incrementada. Estees una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajodeterminadas circunstancias que abundan en ciertos modos de vida, desencadenando problemas graves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que se vereflejada en el organismo y en la aparición de enfermedades, anomalías y anormalidades patológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano
El estrés cusa distintos efectosen el organismo como:
* Predominio del sistema nervioso simpatico (taquicardia,midiatris taquipnea, ect)
* Liberacion de catecolaminas (adrenalina y noradrenalina), de cortisol y encefalina.* Aumento de la glucosa en la sangre, factores de coagulación, aminoácidos libres y factores inmunológicos.

es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversosmecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy endía se confunde con una patología.Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias que abundan en ciertos modos de vida, desencadenando problemasgraves de salud. Cuando esta respuesta natural se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que se ve reflejada en el organismo y en la aparición de enfermedades, anomalías y anormalidadespatológicas que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo humano.
El efecto que tiene la respuesta estrés en el organismo es profundo:
* Predominio del sistema nervioso simpático...
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