Ingredientes

Ingredientes:
- 1 pepino fresco
- 1 manojo de perejil o cilantro
- 1 cucharada de zumo de limón (verde o amarillo)
- 1 cucharada de jengibre molido
- 1 cucharada de gel de áloe vera (sábila)
- ½vaso de agua


Ingredientes 
- zumo de limón fresco (verde o amarillo, da igual)
- 1 taza de agua tibia
- ½ pulgada de jengibre fresco o ½ cucharadita molido
- 1 cucharadita de vinagre de manzana.
- 1cucharada de miel pura (en caso de dieta baja en azúcar, utiliza Stevia)
Tómate esta mezcla por la mañana, antes del desayuno. Y cuéntanos sus maravillas.


Para preparar esta receta, necesitarásúnicamente esos 2 ingredientes.
- 400g de apio
- 1Kg de limón.
Preparación
Corta el apio y toma cáscara de los limones, colócalos en 2 litros de agua. Ponlos a hervir durante 20 minutos, luego dejalosenfriarse entre 5 y 6 horas. Luego, exprime los limones y agregar el zumo a la mezcla. Fíltralo con un colador y guarda esta bebida en botellas de cristal. Tómate 100ml de esta bebida, 3 veces al día, antede cada comida.Conserva esta bebida en la nevera. Puedes tomarla todo el tiempo necesario hasta que desaparezca la grasa abdominal y las celulitis.

La Dieta de la Limpieza Maestra es básicamente unadieta de ayuno, donde no comes alimentos sólidos y tienes que tomar 6 a 12 vasos de agua mezclada con jugo de limón, jarabe de arce y pimienta roja durante 10 a 40 días.
Verduras yhortalizas: espárragos, judías verdes, remolacha, coles de Bruselas, repollo, zanahorias, coliflor, apio, rábanos, pepinos, guisantes, col china, puerro, lechuga, achicoria, espinaca, tomates.
Frutas: manzanas, moras,arándanos, pomelo, limón y lima, frambuesa.
Hierbas y especias: canela, clavo de olor, pimienta, cilantro, semillas de lino, ajo, jengibre, cebolla, perejil.
Estos alimentos tienen muchos más efectospositivos sobre el cuerpo, entre los cuales:
- Mejoran el metabolismo
- Aumentan el nivel de energía
- Estabilizan los niveles de azúcar en la sangre
- Mejoran la digestión y la limpieza del colon
-...