Inteligencia emocional
Páginas: 4 (802 palabras)
Publicado: 17 de mayo de 2010
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
Daniel Goleman
Parte I
El cerebro emocional
En este capitulo nos explica que todos los seres humanos tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra menteque siente, la racional y la emocional. Estas dos trabajan en conjunto para construir nuestra vida mental. La racional es la que nos permite pensar, reflexionar, y ser mas consientes sobre las cosasque pasan. Y la emocional es la que se encarga de cómo reaccionan nuestros impulsos ante alguna situación de miedo, felicidad, tristeza, etc.
Se mencionaba que existe un equilibrio entre ambasmentes, por que los sentimientos son esenciales para el pensamiento y los pensamientos para los sentimientos, pero cuando aparecen las pasiones este equilibrio se rompe, y nuestras emociones son muchomás fuertes que nuestra razón. Por lo general siempre nos dejamos llevar primero por nuestras emociones.
También nos mencionaba sobre la amígdala que esta muy ligada con las emociones y laspasiones y gracias a esta podemos percibir todos lo sentimientos. La amígdala es también la que almacena los recuerdos de forma inconsciente.
Parte II
La naturaleza de la inteligencia emocional
Enesta parte nos habla sobre cociente intelectual. Se dice que este es el que predice el éxito de cada persona, el Ci contribuye en un 20% a los factores que determinan el éxito en la vida, el 80 %queda para otras fuerzas. En su mayor parte, el lugar que uno ocupa en la sociedad está determinado por factores no relacionados con el CI, desde la clase social hasta la suerte.
Un conjunto clave deesas "otras características", se refiere a la inteligencia emocional: habilidades tales como ser capaz de motivarse y persistir frente a las decepciones, controlar el impulso y demorar la gratificación,regular el humor y evitar que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar; mostrar empatía y abrigar esperanzas.
Los datos existentes afirmarían que puede ser tan poderos y a veces más, que...
Daniel Goleman
Parte I
El cerebro emocional
En este capitulo nos explica que todos los seres humanos tenemos dos mentes, una mente que piensa y otra menteque siente, la racional y la emocional. Estas dos trabajan en conjunto para construir nuestra vida mental. La racional es la que nos permite pensar, reflexionar, y ser mas consientes sobre las cosasque pasan. Y la emocional es la que se encarga de cómo reaccionan nuestros impulsos ante alguna situación de miedo, felicidad, tristeza, etc.
Se mencionaba que existe un equilibrio entre ambasmentes, por que los sentimientos son esenciales para el pensamiento y los pensamientos para los sentimientos, pero cuando aparecen las pasiones este equilibrio se rompe, y nuestras emociones son muchomás fuertes que nuestra razón. Por lo general siempre nos dejamos llevar primero por nuestras emociones.
También nos mencionaba sobre la amígdala que esta muy ligada con las emociones y laspasiones y gracias a esta podemos percibir todos lo sentimientos. La amígdala es también la que almacena los recuerdos de forma inconsciente.
Parte II
La naturaleza de la inteligencia emocional
Enesta parte nos habla sobre cociente intelectual. Se dice que este es el que predice el éxito de cada persona, el Ci contribuye en un 20% a los factores que determinan el éxito en la vida, el 80 %queda para otras fuerzas. En su mayor parte, el lugar que uno ocupa en la sociedad está determinado por factores no relacionados con el CI, desde la clase social hasta la suerte.
Un conjunto clave deesas "otras características", se refiere a la inteligencia emocional: habilidades tales como ser capaz de motivarse y persistir frente a las decepciones, controlar el impulso y demorar la gratificación,regular el humor y evitar que los trastornos disminuyan la capacidad de pensar; mostrar empatía y abrigar esperanzas.
Los datos existentes afirmarían que puede ser tan poderos y a veces más, que...
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