Kaizen

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida.
Autor: Robert Maurer.
Editorial: Vergara.
España (2006), ps. 191.




• Critica a los “saltos”.
• Enfrentar los desafíos.

Tratamos de eludir un problema o un desafío mientras podemos y, luego, cuando las circunstancias o las presiones nos obligan a hacerle frente, intentamos dar un gran salto para lograr una mejora. Si esegran salto nos conduce a un valle más verde, nos felicitamos, y con razón. No obstante, si resbalamos y caemos, el dolor y la vergüenza que esto conlleva pueden ser devastadores.

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 19.





• Kaizen e innovación.
• De saltos pequeños y de grandes.

El kaizen y lainnovación son las dos principales estrategias que las personas utilizan para generar cambios. Mientras que la innovación exige una reforma extrema y radical, todo lo que el kaizen requiere es de dar pasos pequeños y cómodos para mejorar.

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 25.




• Kaizen y neurología.
•Pasos pequeños no fallan.

Creo que el kaizen es un método sumamente efectivo para crear nuevas conexiones neuronales en el cerebro, una noción que abordaré con mayor detalle en el siguiente capítulo. Como un cliente a menudo me decía: «¡los pasos eran tan pequeños que yo no podía fallar!».

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara.España (2006), p. 29.





• El miedo al cambio.
• El Kaizen es fácil de practicar.

Todos los cambios dan miedo, incluso los positivos. Los intentos de alcanzar una meta con métodos radicales o revolucionarios a menudo fracasan porque aumentan el miedo, estimulando el pensamiento racional y la actividad creativa.

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: RobertMaurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 33.






• Estrés es simple miedo.
• Tensión por los desafíos.

Aunque la denominación médica moderna para la sensación que nos produce un nuevo desafío o una meta importante es «estrés», durante incontables generaciones ésta recibió el viejo y conocido nombre de «miedo». Incluso ahora, he observado que las personas con más éxito son las quemiran el miedo sin parpadear. En vez de escudarse en términos como ansiedad, estrés o nerviosismo, dicen abiertamente que sus responsabilidades y obligaciones las asustan.

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 40.


• Miedo y sensación de control.
• Miedo en estrés.

A mi juicio las personas adultassuponen que, si están viviendo como es debido, pueden controlar lo que sucede a su alrededor. Cuando el miedo hace acto de presencia, les parece fuera de lugar, por lo que prefieren referirse a él con términos empleados para enfermedades psiquiátricas. El miedo se convierte en un trastorno, en algo que puede encasillarse pulcramente como «estrés» o «ansiedad».

El camino del KAIZEN. Un pequeño pasopuede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 42.



• Enfrentar el miedo.
• Con base a pequeños pasos.

Cuanto más nos importa una cosa, cuanto más soñamos con ella, más miedo tenemos. Concebirlo de esta forma puede contribuir a calmar nuestra angustia. En los momentos difíciles, comprender que el miedo es normal y un signo natural de ambición haceposible que nos aferremos a la esperanza y al oportunismo, cualidades que aumentan nuestra disposición para dar los pasos pequeños que superarán ese miedo.

El camino del KAIZEN. Un pequeño paso puede cambiar tu vida. Autor: Robert Maurer. Editorial: Vergara. España (2006), p. 44.



• Cerebro de hábitos.
• El hipocampo reitera procesos.

Este fenómeno se debe en parte al hipocampo, que está...