La autoestima

Tema:

La autoestima



ALUMNA : PIANTO HUARINGA

BANESA



PROFESORA: LUZMILA RAMOS



INSTITUTO : FRANKLIN ROOSEVELT



II CICLO





LIMA – PERU

2011




La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamientodirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de sí mismo.
La importancia de la autoestima estriba en que concierne a nuestro ser, a nuestra manera de ser y al sentido de nuestra valía personal. Por lo tanto, no puede menos de afectar a nuestra manera de estar y actuaren el mundo y de relacionarnos con los demás. Nada en nuestra manera de pensar, de sentir, de decidir y de actuar escapa a la influencia de la autoestima.
Caracterización de la Autoestima
La autoestima es una poderosa fuerza dentro de cada uno, comprende mucho más que ese sentido innato de auto valía, que es nuestro derecho al nacer; es la experiencia de ser aptos para la vida y para lasnecesidades de esta. Consiste en:
• el aprecio y valoración que tenemos las personas de si, es verse uno mismo con características positivas.
• la confianza en nuestra capacidad de pensar y afrontar los desafíos que la vida nos presenta.
• el derecho a ser felices, de ser dignos y a gozar de los frutos de nuestros esfuerzos.
Daremos una serie de definiciones de la autoestima
• Lacapacidad que tiene la persona de valorarse, amarse, apreciarse y aceptarse a sí mismo.
• El conjunto de las actitudes del individuo hacia mismo.
• Es la percepción evaluativa de uno mismo.
• Conozco una sola definición de la felicidad: ser un buen amigo de sí mismo.
• Es el amor que cada persona tiene de sí mismo.




Autoestima Energética y el Psicológico





Desdeel punto de vista energético se entiende que:


Autoestima es la fuerza innata que impulsa al organismo hacia la vida, hacia la ejecución armónica de todas sus funciones y hacia su desarrollo; que le dota de organización y direccionalidad en todas sus funciones y procesos, ya sean estos cognitivos, emocionales o motores.





De aquí se desprende:


• Existe una fuerza primaria quenos impulsa hacia la vida.


• Esa fuerza posibilita la realización de las funciones orgánicas armónicamente.


• Esa fuerza nos permite desarrollarnos.


• Esa fuerza nos permite tener una organización, una estructura.


• Esa fuerza es responsable de nuestros procesos de funcionamiento, y tiene que ver con nuestros pensamientos, nuestros estados emocionales ynuestros actos.





Desde el punto de vista psicológico, puede decirse que:


Autoestima es la capacidad desarrollable de experimentar la existencia, conscientes de nuestro potencial y nuestras necesidades reales; de amarnos incondicionalmente y confiar en nosotros para lograr objetivos, independientemente de las limitaciones que podamos tener o de las circunstancias externas generadas porlos distintos contextos en los que nos corresponda interactuar.








De aquí se desprende lo siguiente:


• La Autoestima es una disposición, un contenido, un recurso natural en el ser humano.


• La Autoestima es desarrollable.


• La Autoestima sólo existe relacionada con la experiencia de la vida.


• La Autoestima está relacionada con el hecho de estarconscientes de nuestras potencialidades y necesidades.


• La Autoestima está relacionada con la confianza en uno mismo.


• Existen necesidades reales y otras que no lo son aunque a veces así lo pensemos.


• La Autoestima está relacionada con el amor incondicional hacia uno mismo.


• La Autoestima orienta la acción hacia el logro de los objetivos y el bienestar...