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SALUD OCUPACIONAL

TEMAS:
* ERGONOMIA EN EL TRABAJO
* FINALIDADES
* BIOMEVANICAS
* ANTROPOMETRIA
* REGLAMENTOS Y NORMATIVIDAD

INTEGRANTES: JOSE MENDOZA CUELLO
HILDA CAROLINA OLMEDOMIRANDA
NATHALIE BRISSON AMADO
ELKIN VALBUENA CAMARGO
KELLI JOHANA TORRES LOPERENA

TUTOR: HUGO CONTRERAS

UNIVERSIDAD DE LA GUAJIRA
“EXTENSION VILLANUEVA”

FACULTAD: INGENIERIA2 SEMESTRE DE SALUD OCUPACIONAL

AÑO: 2012
INTRODUCCION
El siguiente trabajo tiene como objetivo comprender la importancia del estudio de la ergonomía, para lo cual es necesario realizar un recorrido por distintas nociones de esta disciplina, con el fin de acercarnos un poco a su naturaleza.
Posteriormente, analizaremos que es lo que cuenta la ergonomía; finalidad biomecánica,antropometría, reglamentos y normatividad, nosotros no pretendemos llegar a una respuesta absoluta, sino que entregar algunos elementos que permitan al lector profundizar en el tema y obtener sus propias conclusiones.
A continuación, realizaremos una apreciación más profunda del sentido de la ergonomía para dar a conocer conceptos calves.

OBJETIVO
* En este presente trabajo tiene como objetivocomprender la importancia de la ergonomía en el trabajo y algunos conceptos como lo que es finalidad, biomecánica, antropometría y lo que es reglamento y normatividad.

* Esto nos quiere dar a entender cada uno de los riesgos que tiene el trabajador en su puesto de trabajo y que podemos llegar a minimizar teniendo en cuenta las normativas.

ERGONOMÍA EN EL TRABAJO

La ergonomía es laciencia que estudia la economía del rendimiento humano. Aplicado al ámbito laboral, nos ayuda a encontrar las posiciones más adecuadas, de nuestro cuerpo respecto al mobiliario de oficina, para el ahorro energético de nuestro cuerpo.
Este ahorro se consigue a través de unos apropiados equipamientos de oficina que proporcionan comodidad e intentan evitar lesiones en el trabajo. A continuaciónpondremos algunos ejemplos de cómo colocar el mobiliario adecuadamente y de cómo posicionarnos nosotros para evitar posibles lesiones:
* La silla debe ser cómoda y debe permitirnos tener una posición relajada pero no descuidada, de tal manera que estemos relativamente rectos y apoyemos en el respaldo la zona lumbar.
Por otro lado los muslos deben ir paralelos al suelo y tenemos que apoyar los piesen el suelo.
* El teclado del ordenador debe estar paralelo al suelo y a una altura en la que queden alineados la muñeca, la mano y el antebrazo.
No debe estar muy alejado de nosotros ya que si tuviésemos que acercarnos a él forzaríamos la posición lumbar hacia delante.
* El monitor del ordenador debería estar a 75-80 cm de los ojos, ligeramente inclinado hacia arriba para que coincidacon nuestra mirada.
* No debe estar directamente delante de la cara sino un poco más abajo, de tal manera que su borde superior esté a la altura de los ojos.
Aunque sigamos estos consejos, si pasamos demasiadas horas en una misma postura acabaremos sintiendo dolor y rigideces, por lo que es conveniente hacer estiramientos, moverse y cambiar de postura a la que nos resulte más cómoda en cadamomento, levantarse y dar cortos pero frecuentes paseos, mantener el cuerpo a una buena temperatura porque así los músculos trabajan mejor y se evitan posibles lesiones por rigideces.
Además los estiramientos y cambios posturales nos ayudan a retirar la mirada de la pantalla, aunque sólo sea por un par de minutos, y podemos aprovechar para relajar la vista fijándola en un punto lejano.
Comoanteriormente he comentado la ergonomía nos ayuda a evitar lesiones laborales, pero es una ciencia a la que aún le queda por evolucionar ya que es relativamente reciente el conocimiento de las lesiones que puede provocar una mala postura mantenida a lo largo de las jornadas laborales.
FINALIDAD DE LA ERGONOMIA
El fin que busca la ERGONOMÍA es alcanzar la mejor calidad de vida en la interacción...
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