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Conceptualización de lesión deportiva
La práctica de este ejercicio físico puede conllevar en singulares ocasiones riesgos para la salud, provocando lesiones en el sujeto que la práctica. Por elloes necesario respetar algunas pautas de actuación para así prevenir el riesgo de padecer una lesión deportiva. Es en el análisis de estas pautas donde quiero centrar la atención de este artículo.Según la Real Academia de la Lengua Española (RAE), “lesión” es el daño o detrimento corporal causado por una herida, un golpe o una enfermedad. Según esta definición podemos decir que una lesión deportivaes el daño que se produce en el cuerpo humano como consecuencia de la práctica deportiva. La definición de lesión deportiva sería el daño que se produce en un determinado tejido como resultado de lapráctica deportiva o la realización de ejercicio físico. En función del mecanismo de lesión y del comienzo de los síntomas se pueden clasificar en agudas o por uso excesivo. Tipos de lesiones másfrecuentes producidas en la práctica de actividad física. Hay muy diversos tipos de lesiones deportivas según el parámetro que analicemos. Tras analizar a diferentes autores tales como De la Cruz (1997),Mariscal (1987) o Weineek, J. (1995), las lesiones deportivas más frecuentes son:
Lesiones musculares Se distinguen dos tipos de lesiones según el tipo de traumatismo:
- Por traumatismo directo:producida de forma accidental causada generalmente por agentes externos y pueden ser: contusiones y/o heridas.
a) Contusión: traumatismo cerrado sin rotura de piel, que es producido por el choque deuna superficie corporal contra un agente externo que actúa por presión ocasionando aplastamiento cuando la musculatura se encuentra en tensión. Afecta desde la piel y tejido subcutáneo hasta huesossegún la intensidad del traumatismo.
b) Herida: lesión traumática con rotura de piel producida por un golpe o choque violento. Se presenta peligro de infección. Las heridas pueden ser punzantes,...