La Memoria
Páginas: 5 (1209 palabras)
Publicado: 10 de octubre de 2012
FASES DE LA MEMORIA:
Recuperar una información de la memoria es reconstruir de nuevo conocimientos. La información almacenada en nuestra memoria debe estar necesariamente organizada.
DE VEGA señala que la mayoría de las teorías psicológicas aceptan la existencia de una organización jerárquica de los conocimientos. Mientras que Rumelhart Y McClelland, adoptan una posición en la que laorganización tendría que formar de sistema de conocimiento distribuido.
La recuperación de la información depende del modo en que se haya codificado la información. Este hecho condujo a la distinción entre disponibilidad y accesibilidad: que una información este almacenada (disponible) no supone que sea accesible de forma inmediata.
Se distinguen dos formas diferentes de procedes: reconocimiento yevocación. La recuperación de la información mediante reconocimiento s la forma más fácil, ya que se hace presencia de indicios que están conectados o asociados a una representación de un conocimiento, bien formando parte de ella o bien porque estuvieron presentes en el contexto de aprendizaje.
La evocación supone una llamada, un recuerdo, una convocatoria o una reconstrucción interior para que unconocimiento se haga perceptible.
EL REGISTRO:
En esta fase se codifica el conocimiento, lo importante es prestar atención a la información que nos llega. Dietrich (2004) nos dice “el alto grado de la plasticidad del cerebro asegura a los niños el registro de un alto número de informaciones procedentes al entorno”
Entre otras cosas podemos llevar a cabo tareas sencillas para mantener nuestraatención para ponerla a trabajar en nuestro quehacer diario como:
1. Evitar atender a varias cosas a la vez, pues no haremos bien ninguno.
2. No preocuparnos excesivamente por los problemas, pues dificulta el registro de la información
3. Realizar ejercicios de atención, entrenarla.
EL ALMACENAMIENTO
En esta fase se retiene información se utiliza de diversos mecanismos
1. LAASOCIACION: se trata de relacionar la información que nos llega con otra que nos resulte más familiar, por ejemplo, asociar el nombre de una persona con alguien conocido, un número de teléfono con alguna fecha conocida como: año de nacimiento o numero de código postal.
2. LA CATEGORIZACION: lo que tenemos que hacer es ordenar las cosas según un criterio, utilizando las característicascomunes a los objetos. Por ejemplo, recordar la lista de la compra, agrupándolas por categorías las bebidas, carnes y frutas.
3. LA VERBALIZACION- REPETICION: En este caso, al realizar la acción, repetir en voz alta lo que estamos haciendo.
4. LA VISUALIZACION: Se trata de ver mentalmente aquello que queremos recordar. Por ejemplo si queremos recordar un objeto lo observamos durante unosinstantes, cerramos los ojos y nos lo imaginamos, lo vemos mentalmente con todos sus detalles, podemos repetir esta operación un par de veces más para obtener mejores resultados .
LA RECUPERACION
En esta fase tratamos de evocar toda la información que hemos registrado en as anteriores etapas. Debemos buscar referencias e indicios que hemos recogido en las fases de registro y retención, debemosrepensar, volver al último lugar donde hemos estado. Para lograr esto es muy importante lo siguiente.
1. La tensión y la ansiedad nos hace sufrir: nos producen alteraciones de todo tipo, tanto psicológicas como orgánicas. Así mismo, producen trastornos en la memoria, pues dificultan la fase de registro. Por tanto, debemos aprender a usar más tranquilos y relajados.
2. Las cosas se nos olvidanpor varias razones: la falta de uso, interferencias entre lo antiguo y lo nuevo, o también fallos en alguna fase de la memoria. Sin embargo, debemos tener en cuenta que olvidar también es necesario. No podríamos mantener a lo largo de la vida todo lo quien entra por nuestros sentidos. Lo que tenemos que procurar es recordar lo importante y olvidar lo que no sirve.
LA EXPOSICION
Esta fase...
Recuperar una información de la memoria es reconstruir de nuevo conocimientos. La información almacenada en nuestra memoria debe estar necesariamente organizada.
DE VEGA señala que la mayoría de las teorías psicológicas aceptan la existencia de una organización jerárquica de los conocimientos. Mientras que Rumelhart Y McClelland, adoptan una posición en la que laorganización tendría que formar de sistema de conocimiento distribuido.
La recuperación de la información depende del modo en que se haya codificado la información. Este hecho condujo a la distinción entre disponibilidad y accesibilidad: que una información este almacenada (disponible) no supone que sea accesible de forma inmediata.
Se distinguen dos formas diferentes de procedes: reconocimiento yevocación. La recuperación de la información mediante reconocimiento s la forma más fácil, ya que se hace presencia de indicios que están conectados o asociados a una representación de un conocimiento, bien formando parte de ella o bien porque estuvieron presentes en el contexto de aprendizaje.
La evocación supone una llamada, un recuerdo, una convocatoria o una reconstrucción interior para que unconocimiento se haga perceptible.
EL REGISTRO:
En esta fase se codifica el conocimiento, lo importante es prestar atención a la información que nos llega. Dietrich (2004) nos dice “el alto grado de la plasticidad del cerebro asegura a los niños el registro de un alto número de informaciones procedentes al entorno”
Entre otras cosas podemos llevar a cabo tareas sencillas para mantener nuestraatención para ponerla a trabajar en nuestro quehacer diario como:
1. Evitar atender a varias cosas a la vez, pues no haremos bien ninguno.
2. No preocuparnos excesivamente por los problemas, pues dificulta el registro de la información
3. Realizar ejercicios de atención, entrenarla.
EL ALMACENAMIENTO
En esta fase se retiene información se utiliza de diversos mecanismos
1. LAASOCIACION: se trata de relacionar la información que nos llega con otra que nos resulte más familiar, por ejemplo, asociar el nombre de una persona con alguien conocido, un número de teléfono con alguna fecha conocida como: año de nacimiento o numero de código postal.
2. LA CATEGORIZACION: lo que tenemos que hacer es ordenar las cosas según un criterio, utilizando las característicascomunes a los objetos. Por ejemplo, recordar la lista de la compra, agrupándolas por categorías las bebidas, carnes y frutas.
3. LA VERBALIZACION- REPETICION: En este caso, al realizar la acción, repetir en voz alta lo que estamos haciendo.
4. LA VISUALIZACION: Se trata de ver mentalmente aquello que queremos recordar. Por ejemplo si queremos recordar un objeto lo observamos durante unosinstantes, cerramos los ojos y nos lo imaginamos, lo vemos mentalmente con todos sus detalles, podemos repetir esta operación un par de veces más para obtener mejores resultados .
LA RECUPERACION
En esta fase tratamos de evocar toda la información que hemos registrado en as anteriores etapas. Debemos buscar referencias e indicios que hemos recogido en las fases de registro y retención, debemosrepensar, volver al último lugar donde hemos estado. Para lograr esto es muy importante lo siguiente.
1. La tensión y la ansiedad nos hace sufrir: nos producen alteraciones de todo tipo, tanto psicológicas como orgánicas. Así mismo, producen trastornos en la memoria, pues dificultan la fase de registro. Por tanto, debemos aprender a usar más tranquilos y relajados.
2. Las cosas se nos olvidanpor varias razones: la falta de uso, interferencias entre lo antiguo y lo nuevo, o también fallos en alguna fase de la memoria. Sin embargo, debemos tener en cuenta que olvidar también es necesario. No podríamos mantener a lo largo de la vida todo lo quien entra por nuestros sentidos. Lo que tenemos que procurar es recordar lo importante y olvidar lo que no sirve.
LA EXPOSICION
Esta fase...
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