la motivacion

LA MOTIVACIÓN: DEFINICIÓN (I) Los psicólogos definen la motivación como la necesidad o el deseo que activa y dirige nuestro comportamiento. La motivación es el hecho de activar y orientar laconducta, la fuerza que está detrás de nuestra ansia por la comida, por la intimidad sexual, y nuestro deseo de lograr alcanzarlas. Algunas conductas motivadas aumentan la excitación, el objetivo es obteneruna excitación óptima. Para alcanzar una meta, las personas han de tener suficiente activación y energía, un objetivo claro y la capacidad y disposición de emplear su energía durante un período detiempo lo suficientemente largo para poder alcanzar su meta.

Conducta motivada. Una vez el individuo ha decidido cuál de los objetivos es el que intentará conseguir, decide también cuál de lasposibles conductas disponibles en su bagaje de estrategias, recursos y habilidades es la más pertinente, teniendo en cuenta la situación, las circunstancias y el momento en el que ese individuo se encuentra.Dicha conducta tiene que ser considerada como una especie de instrumento con el que el individuo intentará conseguir el objetivo (ahora meta) que se ha propuesto conseguir. Como decíamos, se tratade la opción que, al menos en esos momentos, puede ser considerada como la más apropiada….o la menos mala, siempre desde el punto de vista del individuo que lleva a cabo la acción. Es un instrumentocon el que el individuo intenta aproximarse al objetivo. Por esa razón, a dicha conducta se le denomina también fase de aproximación (o de búsqueda)
Clasificación de la Motivación
Entre losprincipales tipos de motivación que son importantes de tener en cuenta se encuentran:   


Motivación Interna:
Es aquella motivación que se realiza de forma espontanea, es decir, surge internamente. Motivación Externa:
Se establece como una motivación en la cual los factores externos al individuo, es decir, el medio ambiente, son los que motivan al individuo. 

Motivación Negativa:
Es aquella...