La motricidad y la salud de los niños y adolescentes.

La Motricidad y la Salud de los Niños y Adolescentes.

La motricidad es un factor muy importante para el desarrollo físico, intelectual y social. En nuestra área de Educación Física este conceptotiene una gran importancia, ya que la motricidad es todo aquello referente al movimiento y este es la base para realizar una sesión de Educación Física.
Además de desarrollar la motricidad de nuestrosalumnos, nuestra labor como futuros educadores físicos también es la de promover la salud y la actividad física constante, evitando así el sedentarismo de la gente y de la misma manera evitar quepuedan padecer enfermedades como el sobrepeso y la obesidad. Todo esto lo podemos llevar a cabo mediante actividades dentro de nuestra propia sesión de clases o también con actividades extraescolares. Esnuestro deber estar al pendiente de nuestros alumnos y crear en ellos hábitos saludables que conllevaran a que tengan una mejor calidad de vida.
Para llevar todo lo anteriormente mencionado anuestra práctica educativa, tenemos que tomar en cuanta varias medidas y consideraciones con los alumnos, es decir, no podemos ponerle las mismas actividades a un niño de preescolar que a uno de primaria,porque el nivel de maduración física no es el mismo. Las actividades deben ir de acuerdo al grado y la edad del alumno (preescolar,1ero-2do-3er ciclo de primaria o secundaria). Además de esto, tambiéndebemos saber si algún alumno padece alguna enfermedad que le impida realizar mucha actividad física. Por ejemplo:
Si tenemos en nuestro grupo de clase a un niño que padece de Asma, entonces nopodemos realizar las actividades con la misma intensidad con laque los demás niños la realizan, no podemos ponerlo a correr largas distancias pues se puede agitar demasiado y siempre debe de tener a lamano su inhalador por cualquier inconveniente que se pueda presentar durante la clase.
Otro ejemplo que podemos poner es que en nuestro grupo de clase tengamos un niño con problemas de sobrepeso, de...