Las Drogas
Páginas: 2 (393 palabras)
Publicado: 17 de octubre de 2013
ACCIDENTES EN LA OFICINA, Riesgos Específicos
de ERGONOMIA Y SALUD OCUPACIONAL (Notas) el sábado, 2 de junio de 2012 a la(s) 7:06
¿Cómo podemos prevenir los accidentes en la oficina?
Básicamentetomando una actitud proactiva hacia la prevención: examinando críticamente los lugares de trabajo; identificando cuáles pueden ser los sistemas, elementos o equipos que encierren peligros;solicitando a quien corresponda las mejoras que estime necesarias para que su lugar de trabajo sea seguro y modificando los comportamientos que impliquen riesgos para usted o para sus compañeros.
Acontinuación algunos ejemplos y consejos de prevención:
Golpes por cajones abiertos, mamparas no señalizadas, mobiliario mal dispuesto.
Informe a Mantenimiento de cualquier silla rota, pasamano suelto,cajón atascado, etc. Y evite usarlos hasta que estén en buenas condiciones.
Siéntese correctamente en las sillas: ocupe todo el asiento, apoye los pies en el suelo o en él apoya pies y descanse la espaldaen el respaldo desde el comienzo de los omóplatos.
Sentado como para escribir, el antebrazo debe quedar en posición horizontal.
Nunca abra un cajón por encima de alguien que esté agachado.
Cuandoabra cajones no tire demasiado, puede sacarlos de su riel.
Para evitar que un archivo se vuelque, abra un solo cajón a la vez.
Nunca deje cables eléctricos o telefónicos atravesando pasillos olugares de tránsito.
Instale los aparatos en enchufes cercanos para no tener que utilizar extensiones.
Las conexiones telefónicas o eléctricas (Extensiones) no deben estar instaladas en lugares por losque se transite.
Evite sobrecargar los enchufes.
Evite manipular líquidos cerca de sus teclados o Mouse.
Utilice Mouse-Pad para evitar cansancio en la muñeca de la mano.
Al mover objetosgire su cuerpo y cuide su espalda.
Realice a lo menos 5 minutos de pausa activa para las manos y cuello.
Utilice un saca corchetes para sacar los corchetes de las hojas, nunca utilice...
de ERGONOMIA Y SALUD OCUPACIONAL (Notas) el sábado, 2 de junio de 2012 a la(s) 7:06
¿Cómo podemos prevenir los accidentes en la oficina?
Básicamentetomando una actitud proactiva hacia la prevención: examinando críticamente los lugares de trabajo; identificando cuáles pueden ser los sistemas, elementos o equipos que encierren peligros;solicitando a quien corresponda las mejoras que estime necesarias para que su lugar de trabajo sea seguro y modificando los comportamientos que impliquen riesgos para usted o para sus compañeros.
Acontinuación algunos ejemplos y consejos de prevención:
Golpes por cajones abiertos, mamparas no señalizadas, mobiliario mal dispuesto.
Informe a Mantenimiento de cualquier silla rota, pasamano suelto,cajón atascado, etc. Y evite usarlos hasta que estén en buenas condiciones.
Siéntese correctamente en las sillas: ocupe todo el asiento, apoye los pies en el suelo o en él apoya pies y descanse la espaldaen el respaldo desde el comienzo de los omóplatos.
Sentado como para escribir, el antebrazo debe quedar en posición horizontal.
Nunca abra un cajón por encima de alguien que esté agachado.
Cuandoabra cajones no tire demasiado, puede sacarlos de su riel.
Para evitar que un archivo se vuelque, abra un solo cajón a la vez.
Nunca deje cables eléctricos o telefónicos atravesando pasillos olugares de tránsito.
Instale los aparatos en enchufes cercanos para no tener que utilizar extensiones.
Las conexiones telefónicas o eléctricas (Extensiones) no deben estar instaladas en lugares por losque se transite.
Evite sobrecargar los enchufes.
Evite manipular líquidos cerca de sus teclados o Mouse.
Utilice Mouse-Pad para evitar cansancio en la muñeca de la mano.
Al mover objetosgire su cuerpo y cuide su espalda.
Realice a lo menos 5 minutos de pausa activa para las manos y cuello.
Utilice un saca corchetes para sacar los corchetes de las hojas, nunca utilice...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.