leciones deportivas

¿CUÁLES SON LAS LESIONES DEPORTIVAS AGUDAS
MÁS FRECUENTES?
HERIDAS
Es la lesión de origen traumático, en la que existe pérdida de la
continuidad de uno o más tejidos.
Clasificación:
1. Abrasivas: Causadas por fricción o frotamiento con una superficie
áspera, también llamadas escoriaciones o raspones. Por lo general,
sólo dañan tejido cutáneo y subcutáneo, se producen en terrenosirregulares o de superficies duras o ásperas.
2. Cortantes: Se caracterizan por presentar bordes regulares y
afrontan perfectamente; se pueden producir por implementos
deportivos, vidrios, láminas, etc.
3. Punzantes: Heridas provocadas por objetos que presentan punta,
como: clavos, varillas, artículos deportivos, etc.
4. Contundentes: Provocadas por objetos romos en traumatismo
directo; sepueden provocar por piedras, postes, gradas y las
diversas áreas anatómicas de contacto permitidas en deportes de
combate.
La gravedad de la lesión dependerá de la región afectada, por lo que el
tratamiento puede variar posterior a la valoración del tipo de herida,
gravedad y complicaciones que se presenten, se deberá proceder a la
aplicación de los primeros auxilios, teniendo como baselas siguientes
acciones:
a) Lavado de la zona afectada con agua limpia, jabón y gasas
estériles, limpiando en un solo sentido, de arriba hacia abajo,
abriendo la herida y limpiando de adentro hacia fuera.
b) Aplicación de un antiséptico local como isodine o benzal.
c) Aislamiento de la herida del medio ambiente por medio de
gasas y un vendaje.
CONTUSIÓN
Patología traumática-inflamatoriamás frecuente en las actividades
deportivas. Las consecuencias de la contusión dependerán del sitio
donde se recibió y la intensidad del traumatismo.
Su manifestación es a través de dolor, rubor, calor y/o tumor, todos
estos datos del proceso inflamatorio.
El tratamiento inicial, siempre y cuando no haya complicaciones, el
tratamiento inicial consiste en el uso de métodos terapéuticosdirigidos
esencialmente a impedir o limitar la aparición de hemorragia y/o edema,
así como disminuir el dolor mediante la aplicación local de frío: en
forma sólida (hielo triturado o paquetes fríos), líquida (agua fría) o
gaseosa (cloruro de etilo). Se deberá considerar si es necesario retirar
al jugador del terreno de juego, para valoración completa y así
determinar complicaciones yseveridad de la lesión. Posteriormente
iniciar el método HICER, el cual se mencionará más adelante.3
DISTENSIÓN
Es la lesión microscópica del músculo, que se produce al sobrepasar
los límites normales de la elasticidad, produciéndose un estiramiento de
las fibras sin que exista un daño anatómico ni ruptura de las mismas,
por examen clínico no es demostrable una solución de continuidad delmúsculo.
Su manifestación clínica se caracteriza por dolor intenso y súbito, el
sujeto es capaz de tolerar la molestia y puede continuar su actividad. La
evolución de este tipo de lesión es rápida y favorable a la mejoría en
pocos días. El tratamiento es a través del método HICER.
CONTRACTURA
Son contracciones musculares dolorosas, de corta duración e
involuntarias, causadas por isquemia(irrigación insuficiente del
músculo), contusión, desequilibrio hidro-electrolítico, sobrecarga de
trabajo muscular, uso de accesorios elásticos o utilización de vendajes
muy ajustados.
Sus manifestaciones clínicas son: dolor intenso y contracción del
músculo afectado.
El tratamiento consiste en estirar el músculo y al controlar la contracción
dar un ligero masaje para controlar el dolore incrementar el flujo
sanguíneo.
DESGARRO
Ruptura macroscópica y parcial de un músculo, en el cual si se muestra
solución de continuidad, se considera como lesión grave, ya que puede
haber ruptura extensa de fibras musculares.
Su manifestación clínica es dolor intenso y la incapacidad funcional, se
presenta frecuentemente un hematoma postraumático cuya magnitud
puede palparse como...