Lonchera saludable

Curso:

SALUD DE LA MUJER – COMUNIDAD

Pertenece:

• Quispe Apaza, Erika Marcia.
• Guzmán Pinto, Ximena
Tema:

Sesión educativa de “LONCHERA SALUDABLE”

Docente:

Mary Zegarra Gallegos

Año:

Segundo “B”

Grupo de prácticas

Miércoles y jueves de 7:30 a 1:30 pm

Centro medico universitario “RIO SECO”

AREQUIPA – PERÚ

2010

UNIVERSIDADNACIONAL DE SAN AGUSTÍN

FACULTAD DE ENFERMERIA

SALUD DE LA MUJER – COMUNIDAD

DISEÑO DE SESIÓN EDUCATIVA

I. DATOS INFORMATIVOS

A. Institución: Universidad Nacional de San Agustín

B. Participantes: Alumnos del Colegio Nacional Libertadores de

América

C. Lugar: Calle Iquitos S/N

D.Tema: Lonchera saludable

E. Metodología activa: Laminas

F. Fecha: 10/10/2010

G. Hora: 9:00 a.m.

II. DIAGNÓSTICOS:

Déficit de conocimientos en alimentación relacionado con inadecuado refrigerio escolar manifestado por presencia de comida chatarra en las mismas

III. OBJETIVOS

A.Objetivo general:

➢ Brindar información sobre una lonchera escolar saludable y nutritiva.

B. Objetivos específicos:

➢ Mejorar los conocimientos acerca de hábitos alimenticios saludables, evitando comida chatarra.
➢ Sensibilizar y destacar la importancia de una alimentación balanceada
➢ Mejorar su alimentación ,e impartir información sobre el tema

IV. ACTIVIDADESY TIEMPO PROGRAMADO

A. Saludo y presentación

➢ Buenas días somos alumnas de la facultad de enfermería de la Universidad Nacional de San Agustín, en esta oportunidad venimos a brindarles información para mejorar e incrementar sus conocimientos sobre este tema tan importante, como lo es la lonchera saludable.
(1 min.)

B. Elaboración de las reglas de comportamiento

➢Se pedirá la debida atención y se explicara a los alumnos que si se presenta alguna duda durante el desarrollo de la sesión educativa nos informe poder aclararla al final de la exposición
(1 min.)

C. Motivación

Técnica Educativa utilizada: Sociodrama (5 min.)

Sociodrama, confrontación de un alimento saludable con un alimento chatarra, En el cual se resaltara laimportancia de escoger muy bien lo que vas ah consumir

D. Contenido:

❖ Técnica Educativa utilizada: Charla y demostración

❖ Material educativo utilizado: Laminas

➢ Temas:

Lonchera saludable (12 min)

E. Refuerzo

• Se responderán a todas las preguntas de los alumnos. (3 min.)

F. Evaluación del progreso

❖ Técnica Educativa utilizada: Juegos▪ Se realizaran preguntas sobre el tema. (5 min.)

▪ Se cantara una canción

“Comer bien para poder crecer”
Como de todo
Como despacio
Como contigo porque eres mi amigo

Como frutas como pescado
Como verduras y yogurt helado
Como legumbres y cereales
Como ensaladas y también carnes

Comer comer comer
Para podercrecer (repetir 2 veces)

Comer comer comer bien
Comer comer comer bien
Comer comer comer bien
Para poder crecer (repetir 2 veces)

V. MEDIOS Y MATERIALES

A. Medios: Instalaciones de la institución educativa “LIBERTADORES DE AMERICA “

B. Materiales: Uso de laminas ,

Uso de materiales como:➢ Radio CD
➢ LONCHERA SALUDABLE con alimentos ,
➢ Disfraces
➢ Música

VI. EVALUACION DE LA SESION EDUCATIVA
|Criterios |1 |2 |3 |4 |5 |
|1- Aceptación | La actividad gusto a los estudiantes del | | | |. |...