Los habitos

Páginas: 7 (1629 palabras) Publicado: 19 de junio de 2013
¿QUÉ SON LOS HÁBITOS?
La gente que estudia el comportamiento humano dice que; la diferencia entre quienes tienen éxito y los que no, se reduce a lo que repetidamente hacen; sus hábitos. Si tienes hábitos buenos y te favorecen, crearas abundancia y éxito, de lo contrario no lo harás.

Un hábito es cualquier comportamiento repetido regularmente, que requiere de un pequeño o ningún raciocinio yes aprendido. En otras palabras es cuando una persona hace algo de la misma manera, una y otra vez hasta que lo realiza automáticamente sin esfuerzo o planeación.
Los hábitos incluyen tanto actitudes como acciones. Una actitud es una inclinación permanente a reaccionar de cierta manera cada vez que respondemos a una situación determinada
Todos estos hábitos que tienes tanto los malos como lobuenos, los has creado tu, y así como los has creado también los puedes cambiar. Muchos de nosotros tenemos deseos de cambiar nuestras vidas para crear Abundancia en ella, y no sabemos por dónde empezar. Creo que un buen lugar por donde empezar es por los hábitos.
IMPORTANCIA DE TENER BUENOS HÁBITOS EN LA VIDA DIARIA
Es necesario reconocer la importancia de la formación de hábitos adecuados parala vida escolar y personal. Aquellos hábitos que están basados en principios y me ayuden:
A comprender la influencia de mí forma de pensar y ver las cosas en mi vida diaria. A la formación y fortalecimiento de la autoestima. A fijarme metas personales, a decidir mis actos, a hacer que las cosas sucedan en cambio de esperar a que aparezcan por sí solas, y asumir la responsabilidad de mis actos yelecciones. A mejorar la comunicación con mis padres, maestros y amigos. Además de aprender a trabajar en equipo y solucionar problemas de manera efectiva.
Vale la pena realizar el esfuerzo tratarnos como lo que podemos ser. Esa es la forma de convertirnos en alguien mejor de lo que somos.
Los beneficios que traen como consecuencia los buenos hábitos son extraordinarios, aunque requieren de 5aspectos fundamentales:
Fuerza de voluntad
Disciplina
Perseverancia
Fe
Metas diarias
10 Buenos hábitos para la vida
Estos son 10 de los buenos hábitos que ayudarán a mejorar la calidad de vida en todos los aspectos:
Mantener una buena alimentación.
Dormir las horas adecuadas y que se requieran para un buen descanso.
Hacer ejercicio.
Ahorrar y no desperdiciar. (puede ser dinero, agua, luz,comida entre otros).
Mantenerse informado en todos los aspectos. (Leer)
Tener una buena higiene.
Organizarse y planear.
Puntualidad en todos los aspectos.
Observar y escuchar  para tomar decisiones.
Separar aspectos de trabajo, de casa y personales.
¿QUE ES UNA RUTINA?
Del francés routine, una rutina es una costumbre o un hábito que se adquiere al repetir una misma tarea o actividad muchasveces. La rutina implica una práctica que, con el tiempo, se desarrolla de manera casi automática, sin necesidad del razonamiento.
Lo rutinario suele ser asociado a lo tedioso o aburrido. Por eso las vacaciones aparecen como el momento elegido para dejar la rutina de lado y embarcarse en actividades que, por las obligaciones laborales o académicas del resto del año, no pueden realizarse.
Larutina, sin embargo, es un mecanismo que brinda seguridad (minimiza los imprevistos) y que permite ahorrar tiempo (al evitar las tareas poco frecuentes).para la informática, una rutina es una secuencia invariable de instrucciones que forma parte de un programa y que puede utilizarse una y otra vez. En este sentido, la rutina se presenta como un subalgoritmo dentro del algoritmo principal (el programa)que permite la resolución de una tarea específica Una de las necesidades básicas del ser humano es la seguridad.
Que características posee una rutina.
Mucha gente usa la “o” en lugar de la “y” como conjunción entre frases, entre situaciones de su vida. Es como si hacer algo de manera sistemática negara la posibilidad también de disfrutarlo. Cuando un acto, cualquiera, se ejecuta desde una...
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