Lunas

Páginas: 2 (486 palabras) Publicado: 18 de enero de 2013
La Luna, mi Luna….

Para la mayoría de mujeres la primera menstruación ocurre a los doce años y establece un ciclo de alrededor de 28 días.

El periodo promedio del ciclo sinódico de la luna esde veintinueve días, doce horas, y cuarenta y cuatro minutos. Así como las fases lunares, las mujeres somos cíclicas, entramos a periodos de comportamientos de forma muy particular en las diferentesetapas del mes.

Que pasa en nuestros cuerpo durante la menstruación

Dentro de los ovarios existen grupos de células llamadas folículos que contienen huevos inmaduros u óvulos.
Durante la fasepre ovulatoria un folículo madura y produce una hormona llamada estrógeno que estimula las mamas y la pared uterina, en esta fase es común tener La sensación de plenitud, de energías renovadas y fuerza.Aproximadamente entre los días 14º y 16º del ciclo, el folículo se abre y libera el ovulo: es la fase de la ovulación. Durante esta fase es frecuente experimentar dolor en la zona pélvica;sangrado a mitad del ciclo; incremento en el tamaño o sensibilidad de los pechos, aumento de secreción vaginal o ansia por ciertos alimentos.

Después de la ovulación, el folículo se transforma en cuerpolúteo que produce tanto progesterona como estrógeno. La progesterona prepara la pared uterina para la fertilización; si no hay el cuerpo lúteo degenera en forma gradual y los niveles de ambas hormonasdisminuyen: es la fase pre menstrual. Esta fase es la que trae mayores cambios físicos y emocionales, los síntomas más comunes son: sentimiento de tristeza, fatiga, falta de concentración, hinchazón,calambres, depresión, migrañas, aumento de oleosidad en la piel y cabello.

Al decrecer los niveles de hormonas, el tejido que se había formado para albergar al bebe, llamado endometrio, el cualrecubre la pared del útero, se desprende y se produce la fase de Menstruación: La menstruación o sangrado varía entre 3 y 7 días. La cantidad de flujo varía para cada mujer pero el promedio de sangrado...
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