Manual de educacion fisica

Manual de Activación Física y Recreación Para Promotores

1. Presentación 2. Introducción 3. Objetivo 3.1 Objetivo General 3.2 Objetivos Específicos 4. ¿Que es Activación Física? 4.1 Fundamentación de la Activación Física. 4.2 Definición Deporte Educativo. 4.3 Beneficios que desarrolla. 4.4 Orientación didáctica 4.4.1 Procedimientos. 4.4.2 Tiempo. 4.4.3 Estimulación Perceptivo Motriz. 4.4.4Capacidades Físicas. 4.4.5 Interacción Social. 4.5 Perfil del conductor y Cualidades del Promotor Voluntario 4.6 Evaluación 4.6.1 Evaluación de los Juegos 4.6.2 Baterías de pruebas. 4.6.3 Evaluación de Desarrollo Humano. 5. Áreas de Trabajo (espacio). 5.1 Externas. 5.2 Internas. 6. Presentación de los Juegos y Rutinas de Activación Física. 6.1 Juegos Recreativos. 6.1.1 Preescolar. 6.1.2 Primaria.6.2.3 Primaria 5º y 6º 6.2 Rutinas de Activación Física. 7. Sugerencias de Enseñanza. 8. Bibliografía

1. Presentación Consientes que la escuela es el espacio propicio para crear hábitos de vida saludable, con la elaboración del presente se pretende promover una Educación orientada para la salud y para el ocio en los niños y jóvenes, profundizando en la adquisición de los conocimientos,habilidades, actitudes y valores que favorezcan la posibilidad de que el alumnado quiera y pueda utilizar su tiempo libre de manera saludable, a través de la actividad deportiva, lo que en consecuencia contribuiría a aumentar las posibilidades de alcanzar mayores niveles de bienestar personal y social, obtenga adherencia y disfrute de la practica físico-deportiva propicie el gusto, valorización de la paz yrechazo a la desigualdad. 2. Introducción La Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte a través de la Subdirección General de Cultura Física, opera el Programa de Activación Física que pretende vincularse con de educación básica del país para impulsar entre los alumnos la práctica sistemática del ejercicio físico, por medio de la invaluable ayuda de personal voluntario que preocupado por elbienestar de la niñez, estén dispuestos a contribuir con su tiempo libre y capacitarse para impartir la activación física dentro de las escuelas por medio de posturas, ejercicios, juegos adecuados a la edad y desarrollo de los alumnos que coadyuven a la adquisición del gusto y hábitos del ejercicio físico. 3. Objetivos 3.1 Objetivo General Tiene el propósito principal que el Promotor lo tome comoun documento de consulta que apoye su quehacer, evitando la improvisación y aumente la eficacia sin perder su carácter formativo. 3.2 Objetivos Específicos  Concientizar a los niños y jóvenes de los beneficios que la práctica deportiva continúa, proporciona la salud y el desarrollo personal.  El desarrollo de los alumnos, elevando el nivel funcional a través de hábitos de movimiento deportivoprogramado.  Detectar a los deportistas con más apego al grupo y a los menos incorporados por el grupo.  Generar dinámicas de grupo y actividades que favorezcan el trabajo y el conocimiento de las ventajas de trabajar en equipo con una meta en común.  Desarrollar en los niños respuestas conductuales de autocontrol ante las presiones externas o internas.

4. Activación Física La participación endiversas actividades físicas en los primeros años de la vida es esencial para adquirir la buena disposición, las aptitudes necesarias y las experiencias favorables con vistas a mantener el hábito del ejercicio periódico a lo largo de toda la vida o adoptarlo en una fase posterior de la vida. Además, esa participación contribuye a mantener el capital de salud adquirido a lo largo de la vida adultay a propiciar un envejecimiento saludable.
El fomento de la actividad física en y desde la escuela, Organización Mundial de la Salud; Dinamarca; 2000

4.2 Definición Deporte Educativo Actividad dirigida a que el joven aspire al éxito como afirmación y dominio de la personalidad, que tras una lucha inteligente, leal perseverante, obtiene la nobleza de fines que se propuso (dominios motrices,...