Medicina

Sedentarismo

Estudio descriptivo trasversal de los estudiantes del Centro Universitario de Occidente.

Hipótesis

Los estudiantes del centro universitario de occidente son sedentarios por falta de tiempo.

Introducción

Las enfermedades cardiovasculares son la mayor causa de muerte en los países de occidente y del Mundo. El tamaño de esta epidemia va en aumento en la medida que lapoblación envejece, pero los estilos de vida saludables favorecen a disminuir los factores de riesgo y los avances en el tratamiento llevan a un aumento del número de sobrevivientes de Infarto del Miocardio. Las Enfermedades Cardiovasculares son la quinta causa de mortalidad en Guatemala (Véase anexos); aproximadamente el 45 % de la mortalidad cardiovascular ocurre en personas entre los 35 y 74 años,siendo la tasas de mortalidad por enfermedad cerebrovascular e isquémica del corazón 2 veces más alta en los varones que en las mujeres. Por otro lado, en los últimos 20 años ha habido una mejoría indiscutible en el nivel de salud de la población, sin embargo esta mejoría no ha sido uniforme, observándose que la reducción de las tasas de mortalidad por enfermedades no cardiovasculares, por citaruno la neumonía, es muy superior al descenso observado en las tasas de mortalidad por enfermedad cardiovascular.

Existen múltiples factores de riesgo de enfermedad cardiovascular. Dentro de éstos, se puede citar el sedentarismo como un factor independiente e importante asociado a mortalidad de origen cardiovascular. La actividad física ha sido definida como cualquier movimiento corporalproducido por los músculos esqueléticos que supone un consumo de energía y su papel como protector de riesgo cardiovascular ha sido ampliamente investigado llegando al consenso que ésta protege contra la enfermedad cardiovascular.

Actualmente los cuestionarios de actividad física son la forma más práctica y ampliamente utilizada para definir niveles de actividad física en investigacionesepidemiológicas. Las ventajas de estos instrumentos de evaluación incluyen, el menor tiempo empleado en relación con otras mediciones de mayor duración, disminución de costos y disminución de riesgo asociado con test de ejercicio máximo. A partir de la información disponible, se planteó este estudio, cuyo objetivo principal fue reconocer los niveles de sedentarismo existente en el Centro Universitario deOccidente (CUNOC). Además la siguiente investigación está destinada a investigar la causa del sedentarismo en universitarios (Personas jóvenes con mucha energía, y que aun así no realizan actividad física ni gasto calórico) de dicho centro de estudios.

Objetivos

Objetivos generales.

* Reconocer, los niveles de sedentarismo existente en el Centro Universitario de Occidente (CUNOC), pormedio de una muestra de dicho Centro de estudios.

Objetivos Específicos.

* Determinar si existe prevalencia o predominancia hacia la realización de ejercicio físico y gasto energético entre géneros. (Masculino y femenino)

* Demostrar si existen diferencias en el rendimiento académico entre personas que realizan actividad física y gasto energético vs. sedentarios.

* Comprobarque existen un índice elevado de sedentarismo, el cual erradicándose puede traer mejores beneficios académicos para el estudiante universitario, como la disminución del stress.

* Determinar cuál es la causa y/o motivo que impulsa a los jóvenes universitarios a evitar la activad física, promoviendo el sedentarismo a sabiendas que este puede causar enfermedades cardiovasculares en un futuro.Sedentarismo
El sedentarismo es la forma más reciente de población humana en la cual una sociedad deja de ser nómada para establecerse de manera definitiva en una localidad determinada a la que considera como suya. El proceso entre el nomadismo y el sedentarismo comenzó en el neolítico o revolución agrícola hace aproximadamente 10 mil años de manera generalizada en todos los continentes,...