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ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS
* Azúcar blanco: La proporción de carbohidratos que aporta este alimento es de 99 g. por cada 100 gramos.
* Azúcar moreno: 100gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 97 g. de carbohidratos.
* Chicle: Este alimento tiene una cantidad de carbohidratos de 96 g. en cada 100 gramos.* Caramelos: El carbohidratos que aportan 100 gramos de este alimento es 95 g.
* Fécula de maíz: El aporte de carbohidratos de 100 gramos de este alimento es de 88g.
* Cereales de desayuno con base de maíz azucarados: En cada 100 gramos de este alimento, se puede encontrar 87 g. de carbohidratos.
* Cereales de desayuno conbase de arroz: Por cada 100 gramos consumidos de este alimento, nuestro organismo puede extraer hasta 86 g.
* Papilla de cereales y frutas con leche en polvo: Alconsumir este alimento, 100 gramos proporcionan a nuestro organismo 85 g. de carbohidratos.
* Cereales de desayuno con base de maíz, avena y trigo, dorados con miel: 100gramos consumidos de este alimento, proporcionan a nuestro organismo 85 g. de carbohidratos.
* Cereales de desayuno con base de arroz y chocolate: Este alimentoproporciona a nuestro organismo 85 g. de carbohidratos por cada 100 gramos.
* Tapioca: La proporción de carbohidratos que aporta este alimento es de 84 g. por cada 100 gramos.* Cereales de desayuno con base de trigo y miel: 100 gramos de este alimento, aportan a nuestro organismo 84 g. de carbohidratos.
* Cereales de desayuno con base demaíz: Este alimento tiene una cantidad de carbohidratos de 83 g. en cada 100 gramos.
* Arroz: El carbohidratos que aportan 100 gramos de este alimento es 81 g.