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Enfermedades crónicas degenerativas

Principales problemas de salud:
Obesidad
Es la acumulación excesiva de grasa que representa un riesgo para la salud. La obesidad es ocasionada por factoresgenéticos, ambientales y conductuales. Para que el tratamiento sea exitoso, se requiere un cambio en el estilo de vida; es decir, además de un plan de alimentación diseñado por un nutriólogo, esnecesario contar con un plan de ejercicio físico y asesoría médica. El Índice de Masa Corporal es una herramienta sencilla para identificar si estás en un peso adecuado.
 Valores de Índice de MasaCorporal:
IMC
INTERPRETACIÓN
Menor de 18.5
Tienes bajo peso; quizá sea necesario consultar a un especialista.
De 18.5 a 24.9
Estás en un peso adecuado; debes tratar de mantenerte en este rango. Manténbuenos hábitos a partir de una alimentación balanceada y realiza alguna actividad física regularmente.
De 25 a 29.9
Estás en el rango de sobrepeso; perder algunos kilos sería benéfico para tu saludy disminuiría algún riesgo de salud asociado al sobrepeso.
Mayor de 30
Estás en riesgo de obesidad y te recomendamos consultar a un especialista para no poner en riesgo tu salud.Diabetes
Es una enfermedad que se caracteriza por la alteración en los niveles de azúcar (glucosa) en la sangre. Esta alteración puede deberse a que el organismo no produce insulina o a que no la utilizaadecuadamente. La insulina es una hormona que ayuda a las células de nuestro cuerpo a utilizar correctamente el azúcar de los alimentos para que sea transformada en energía y, así, podamos realizarnuestras actividades diarias.
Valores normales de glucosa en sangre (determinada en ayuno)
Condición
Cantidad de glucosa en la sangre
Hipoglucemia
Menos de 60 mg/dl
Glucosa normal en sangre
60 mg a110 mg/dl
Glucosa alta
Mayor de 110 mg/dl


Síndrome metabólico
Es el nombre que le han dado los especialistas al conjunto de padecimientos o factores de riesgo para desarrollar diabetes o...