Monografia Como Educar El Autoestima






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2008









COMO EDUCAR LA AUTOESTIMA
1. Importancia de la Autoestima:
Es el influjo decisivo que tiene en todo el proceso de maduración personal.

Aspectos de la autoestima:
A) Tener una positiva autoestima da como resultado un buenrendimiento académico.
B) Cuando un joven goza de autoestima es capaz de enfrentar los problemas que le sobrevengan, estas respuestas conllevan aun progreso en su madurez.
C) Solo se compromete el que tiene confianza en si mismo, ya que encuentra los recursos requeriditos para superar las dificultades.
D) Un joven creativo únicamente puede surgir desde una fe en si mismo.
E) La autoestima determina laautonomía personal
F) La autoestima es la plataforma para relacionarse con e l resto de las personas posibilitando una relación social saludable.
G) Los jóvenes con autoestima se auto imponen aspiraciones ye expectativas de realización.
H) Constituye el núcleo de la personalidad

2. ¿Qué es la autoestima?
Es una actitud porque es la forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigomismo.
No es adquirida son el resultado de secuencia de acciones de nuestros días de existencia
Es dinámica por lo tanto puede variar.
Es raíz de nuestra conducta determínate de nuestro comportamiento y posee dos cualidades: LA TRANSFERENCIA y LA GENERALIZACION Por ellas podemos responder a múltiples y diferentes operaciones
Componentes:
A) Cognitivo.-Indica idea, opinión, creencias, percepcióny procesamiento de la información. Nos referimos al autoconcepto definido como opinión que se tiene de la propia personalidad y sobre su conducta.
B) Afectivo.-Es la valoración de lo que en nosotros hay de positivo y de negativo. Es sentirse a gusto o disgusto consigo mismo.
C) Conductual.-El esfuerzo por alcanzar honor ante nosotros y los demás.


3. ¿Cómo educar la autoestima?
Empieza delorigen de la auto estimación. Nace de dos causas:
A) En base a una serie de sucesivas auto evaluaciones.
B) De la imagen y opinión que los demás tienen de nosotros.

Se educara al joven desde la formación del aspecto cognitivo plasmado en el autoconcepto y autoimagen hacia el desarrollo de la dimensión afectiva y valorativa expresada en la autoestimación y hacia el cultivo de la autorrealización.3.1) ¿Cómo desarrollar su componente cognitivo?
Desarrollo del autoconcepto. A continuación técnica y estrategias:
A) Estrategia del reflejo.-consiste en reflejar las cualidades positivas del joven a través de los familiares, profesores y los compañeros mediante distintos ejercicios que se podrían desarrollar en el colegio lo cual podría modificar su auto concepto.
B) Estrategia de laautoinspiración.-Los ayudara en la percepción de sí mismo. Esta estrategia se divide en:
B.1) El autoespejo.-todos estos ejercicios a continuación servirán para que nosotros mismo veamos todo lo positivo en nosotros
La carta: Dirigida aun destinatario. El contenido de la carta es la descripción de Algunas conductas buenas o éxitos conseguidos por el joven quedando en la espera de una posible respuesta.
Lahistorieta: Un relato de hechos reales o inventados donde cuentan acciones buenas donde el protagonista será el propio joven.
Anuncio de si mismo: Es la confección de una nuncio de los propios jóvenes para un periódico en el cual describa sus cualidades positivas
La película: Escribir todos lo hechos buenos que haya realizado el joven y que invente un título para su película.
B.2) Laautoinstrucción.-Es una estrategia bajo el dominio del lenguaje encubierto. Es pronunciar palabras mentales que expresen nuestra forma positiva de vernos por ejem. “soy inteligente”. Repetir este ejercicio da resultados positivos.
B.3) La inoculación.-Es una estrategia psicológica que consta de dos momentos el primero es decirle al joven todos los defectos habidos con el fin de que el luego se defienda y...