Musculatura Que Trabaja En El Movimiento Del Uppercut

- Musculatura que treballa en el moviment: (Uppercut).


http://unefaanatomia.blogspot.com/2008/06/msculos-del-miembro-superior.html


NOM |ORIGEN |INSERCIÓ |MOVIMENT |INERVACIÓ |NOM ANGLÈS |IMATGE | |Oblic extern de l’abdomen. |Cara externa.
Cos costelles
5-12. |-Cresta ilíaca.
-Línia alba. |Bil: Flexió
Unil:
Rot. Contra i Inclin. homo
|Intercostals
T5 - T12 |
Externaloblique abdominal. |
[pic]
| |Oblic intern de l’abdomen. |-Cresta ilíaca.
-Fàscia torocolumbar
-Espina ilíaca anterosuperior.
-Lligament inguinal. |-Línia alba
-Costelles
12-10 |Bil: Flexió
Elev. Pelvis
Aspiració
Unil: Inclin i Rot. Homo |Intercostals
T10 - T12
L1 |

Internal oblique abdominal. |[pic] | |Transvers de l’abdomen. |-Cartílag costal de 7-12.
-Fàscia torocolumbar.
-Crestailíaca.
-Espina ilíaca anterosuperior.
-Lligament inguinal. |Línia alba |Bil:Aspiració
Unil: Rot. Homo |Intercostals
T7 – T12
L1 |Transversal abdomen. |[pic] | |Serrat
Anterior
F. SUP |Cos Costella
1 - 9 |Angle
Supraintern
escàpula |Inspiració
Ajuda baixar
El braç |N. Toràcic
Llarg |Serratus anterior.
(Upper) |[pic] | |Serrat
Anterior
F. MITJÀ |Cos Costella
1 -9 |Cara medialEscàpula |
Inspiració
|N. Toràcic
Llarg |Serratus anterior. (Portion in between.)

|
[pic] | |

Serrat
Anterior
F. INF |

Cos Costella
1 -9 |

- Cara medial
Escàpula
-Angle infraintern |

Inspiració
Ajuda pujar
El braç |

N. Toràcic
Llarg |

Serratus anterior.
(Lower portion.)

|
[pic] | |Quadrat Lumbar
SUPERFICAL |Cresta ilíaca |Transv. Lumbars |Bil: AspiracióPressió Abdominal
Uni: Inclinació homo |N. Subcostal
T12
L1-L3 |Quadratus.
(Superficial portion) |
[pic]
| |Quadrat
Lumbar
MITGES |Cresta ilíaca |Costella 12 |Bil: Aspiració Pressió Abdominal
Uni: Inclinació homo |N. Subcostal
T12
L1-L3 |Quadratus.
(Middle portion) |[pic] | |Quadrat
Lumbar
PROFUNDES |Transv.
Lumbars |Costella 12 |Bil: Expiració Pressió Abdominal
Uni: Inclinació
homo|N. Subcostal
T12
L1-L3 |Quadratus.
(Profound portion) |
[pic] | |Trapezi
SUPERIOR |-Línia nucal sup
-Espinoses
de C1-C7 |-1/3 mig clavícula
-Acromi |Inclin. Homo
Basculació de l’escàpula
per pujar braç |N.
Accessori |Trapezius.
(Ascending portion) |[pic] | |Dorsal
Ample |-Cresta mitja sacre
Cresta ilíaca
-Espinoses
L5 - T7
-Angle infraintern |Tubercle
MENOR |-Adducció
-Extensió-Rotació interna |N.
Toracodorsal |Dorsal. |
[pic]
| |Pectoral
SUPERIOR |Terç medial
clavícula |Cresta tubercle
MAJOR |-Flexió
-Rot. Int.
-Adducció |N. Pectorals |Pectoralis.
(Clavicle’s portion.) |[pic] | |Pectoral
MIG |-Esternon
-Cartílags costal
Costelles 2 - 6 |Cresta tubercle
MAJOR |-Rot. Int.
-Adducció |N. Pectorals |Pectoralis.
(Sternum’s costal.) |[pic]
| |PectoralINFERIOR |Cartílag costal
Costelles 7 - 8 |Cresta tubercle MAJOR |-Rot. Int.
-Adducció |N. Pectorals |Pectoralis.
(Abdominal portion.) |[pic]
| |Pectoral
MENOR |Apòfisis
Coracoides |Cartílag costelles 3 - 5 |Ajuda Inspiració |N. Pectorales |Pectoralis minor. |[pic] | |Coracohumeral |Apòfisis
Coracoides |1/3 mig
Cara int.
Húmer |-Flexió
-Adducció |N. Musculocutani |
Coracobrachialis. | ||Deltoides
ANTERIOR |1/3 medial
Clavícula |“V”
Deltoidea |-Abducció
-Flexió |N. Axilar |Deltoideus.
(Front part/Clavicle) |[pic] | |Bíceps
Braquial
CURT |Apòfisis
Coracoides |Tuberositat
Radi |-Flex. Colze i Braç.
-Adducció.
-Supinació.
-Coapta art.
Glenohum. |N. Musculocutani |Biceps brachial.
(Short portion) |[pic] | |Bíceps
Braquial
LLARG |Tubercle
Supraglenoideo |TuberositatRadi |Flex. Colze i Braç.
-Abducció.
-Supinació.
-Coapta art.
Glenohum. |N.
Musculocutani |Biceps brachial.
(Long portion) |[pic] | |Bíceps Anterior |1/3 mig
anterior
Húmer |Tuberositat
Cúbit |-Flexió colze
(+ pronació)
-Supinació |N.
Musculocutani
(n.radi) |Anterior biceps. |[pic] | |Tríceps
Braquial
LLARGA |Tubercle
Infraglenoideo |Olècranon |-Extensió colze.
-Adducció....