Natación.

Mi deporte favorito en realidad es parkour, pero no lleva mucho tiempo como deporte por lo cual, no tiene libros y es un deporte en donde no hay reglas, así que mi segundo deporte favorito es natación, me gusta porque a veces pienso que el agua es una extensión de mí, me gusta mucho estar nadando, me relaja, es muy divertido, desde que comencé a nadar, que fue a los 3 años, mis papas dicen quenadaba antes de caminar, desde entonces he asistido a competencias, y hasta el año pasado comencé a entrenar, me gusta mucho el deporte porque implica una disciplina enorme, y siempre me gusta mantenerme en forma y la natación es una de los deportes más exigentes, siempre implica dedicación y esfuerzo y es muy genial, los entrenamientos siempre me llenan de energía y me gustan porque significa quesigo teniendo mis piernas que funcionan y que puedo seguir haciendo todo hermoso, y que mientras pueda, puedo seguir haciendo lo que me gusta.

Reglas Básicas:
1. respetar la orden de partida, hay solo una oportunidad, si te adelantas quedas descalificado.
2_ debes cumplir la totalidad de los metros de la competencia correspondiente.
3_ el sistema de clasificación es por tiempos, es decir:3.a_ se divide la cantidad de nadadores en series, ya que es imposible que compitan todos al mismo tiempo
3.b_ los mejores 16 mejores tiempos clasifican a la semi-final, independientemente de su ubicación en la serie
3.c_de estos clasifican a la final los 8 mejores tiempos, que competiran para definir las posiciones del 1º al 8º
4_ Ten en cuenta que cada técnica de nado tiene sus prpias reglas(espalda, pecho, libre, mariposa)
5_ Hay pruebas que tienen reglas específicas también : relevos, pruebas medley o combinadas.
HISTORIA DE LA NATACION
 

Desde épocas primigenias el ser humano ha tenido que adaptarse al medio que le rodea, y uno de ellos es el acuático. Si tenemos en cuenta que el planeta Tierra está formado por tres cuartas partes de agua podremos comprender la importancia yla necesidad del hombre de adaptarse a este medio. 

La natación se conoce desde la época prehistórica, como lo demuestran dibujos de la Edad de Piedra en la "caverna del nadador" cerca de Wadi Sora (o Sura) en la parte sudoeste de Egipto. Las referencias escritas datan desde el año 2000 A de C., incluido Gilgamesh, la Ilíada, La Odisea, La Biblia (Ezequiel 47:5), Actos 27:42, Isaiah 25:11),Beowulf, y otras sagas. En 1538 Nicolas Wynman, profesor alemán de idiomas, escribió el primer libro sobre la natación, titulado: "Colymbetes".El rey Satoyfrasio se ahogo intentando nadar en una bañera en 1103. La natación competitiva en Europa empezó alrededor del año 1800, principalmente usando el estilo braza. El estilo crol (del inglés crawl), entonces llamado "trudgen", fue introducido en 1873por John Arturh Trudgen, que lo copió de los indios nativos de América. 

La natación pasó ser parte de los primeros Juegos Olímpicos modernos de 1896 en Atenas.En 1902 el estilo trudgen fue mejorado por Richard Cavill, usando la patada continua. En 1908, se creó la asociación mundial de natación (FINA Federation Internationale de Natation Amateur). El estilo mariposa fue en un principio unavariación del estilo braza, hasta que fue aceptado como un estilo autónomo en 1952. 

Biografía.
(Michael Fred Phelps; Baltimore, 1985) Nadador estadounidense. Considerado el mejor de la historia de la especialidad, en 2004 fue la sensación de los Juegos Olímpicos de Atenas y ya en los de Pekín 2008 superó el mítico récord de Mark Spitz, al obtener ocho medallas de oro frente a las siete que sucompatriota había conquistado en los Juegos Olímpicos de Munich (1972). Tras ganar en 2012 otras seis medallas en los Juegos Olímpicos de Londres, se convirtió en el deportista más laureado de la historia de los juegos.
Michael Phelps nació el 30 de junio de 1985 en Baltimore, Maryland, en el seno de una familia de clase media muy deportista. Después de practicar desde muy pequeño algunos...