Nieve De Fresa Y Kiwi Con Acido F Lico

Páginas: 2 (420 palabras) Publicado: 15 de marzo de 2015
NIEVE DE FRESA Y KIWI CON ACIDO FÓLICO
BENEFICIOS
Contribuye al desarrollo del bebe
Ayuda a crecimiento de los tejidos
Ayuda a la producción de glubulos rojos
Ayuda a combatir la anemia
Ayuda acombatir el retraso en el crecimiento


VENTAJAS
Al consumir nuestro helado estarás:
*mejorando tu salud nutricional.
*consumiendo menos calorías que las de un helado común.
*incrementando el aporte deácido fólico en tu alimentación diaria.
*disfrutando de un delicioso postre bajo en calorías.
*

 Consumir helados tiene muchos beneficios, este delicioso postre es idóneo para cualquier momento delaño ya que es un alimento completo y además es muy rico, fortalece la masa ósea, Controlar la tensión arterial, es una fuente importante de vitamina B, proteínas y calcio que contribuye a quenuestros huesos estén fuertes.
Además nuestra nieve contiene frutos y esta adicionada con Acido Fólico que contribuye con la prevención de defectos del desarrollo para el bebe, ayudando a la reducción deenfermedades cardiacas.
DESVENTAJAS DE LA NIEVE DE FRESA CON KIWI Y ACIDO FOLICO
*es importante no confiar todos los requerimientos de ácido fólico al helado, recuerda es sólo un complemento a tudieta.

Además de la fortificación existen otras alternativas a la adición de nutrientes esenciales una de sus principales desventajas es se resumen en la posible toxicidad por exceso de micronutrientes opor reacciones entre ingredientes. Tal como por ejemplo para restaurar los nutrientes perdidos en el proceso de elaboración Sin embargo, más de la mitad de estos nutrientes se pierde en el proceso.Contraindicaciones del kiwi:
Si no está maduro es difícil de digerir y puede provocar flatulencia y dispepsia.
Por su alto contenido en potasio, quienes padezcan de insuficiencia renal deben de tenercuidado con su consumo.
En caso de padecer trastornos gastrointestinales como gastritis, o inflamación intestinal, etc., mejor evite su consumo.

Contraindicaciones de la fresa

Alergias: Debe...
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