Obesida y Sobrepeso Infantil (con actividad)

INDICE

Índice ………………………………………………………………..............Pág. 1
Introducción…………………………………………………………………Pág. 2
Que es la Obesidad?............................................................................Pág. 3
Causas de la Obesidad Infantil…………………………………………..Pág. 4
Consecuencias………………………………………………………………Pág. 6
Estadísticas………………………………………………………….............Pág. 7
Antecedentes de la ObesidadInfantil en México………………………Pág. 8
Prevención…………………………………………………………………….Pág. 9
Encuestas y Entrevistas…………………………………………………….Pág. 10
Programa Actívate……………………………………………………………Pág. 17
Planeación Programa Actívate……………………………………………..Pág. 18
Programa General…………………………………………………………….Pág. 19
Objetivo de Programa Actívate……………………………………………..Pág. 20
Reseña de Programa Actívate………………………………………………Pág. 21Conclusiones…………………………………………………………………..Pág. 22
INDICE DE ANEXOS…………………………………………………………..Pág. 23
-Invitación Programa Actívate………………………………………………Pág. 24
-Tríptico del evento…………………………………………………………...Pág.25/26
-Bibliografía……………………………………………………………………. Pág. 27



INTRODUCCION
El presente proyecto tiene como objetivo el estudio de una enfermedad
Que gradualmente se a estado incrementando a lo largode los años en México, siendo así, el principal país donde se encuentra manifestada, estamos hablando de la Obesidad.
Mediante este ensayo verán los riesgos de esta enfermedad al igual como librarse de ella y algunos tips para prevenirla.


















Que es la obesidad infantil?
Para muchos especialistas a nivel mundial, definir la obesidad resulta difícil ya que comose mencionó previamente, hay muchos factores que la causan y varían entre poblaciones.
Es importante saber que es normal que a los cuatro meses de edad se tenga gran cantidad de grasa, que disminuya de forma constante entre los dos y seis años y aumente alrededor de los siete años.
Sin embargo, si un niño es obeso entre los seis meses y siete años de edad, la probabilidad de que sigan siendoobesos en la edad adulta es del 40%. Si un niño es obeso entre los diez y trece años, las probabilidades son 70%., Esto se explica porque las células que almacenan grasa (adipocitos) se multiplican en esta etapa de la vida por lo cual aumenta la posibilidad del niño de ser obeso cuando adulto.
Un niño (de 6 hasta 19 años) se considera obeso cuando su peso supera en más de un 20% el peso medio idealpara su edad, talla y sexo.
Uno de los mejores parámetros para valorar el sobrepeso u obesidad es el índice de masa corporal. El ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC) es una proporción entre el peso y la talla.
El IMC nos indica el riesgo de padecer enfermedades relacionadas al sobrepeso y obesidad, la probabilidad de que siga siendo obeso de adulto y aún más importante, la urgencia de atención médica.CAUSAS DE LA OBESIDAD INFANTIL
a. El aumento en el consumo de hidratos de carbono refinados y de grasas saturadas que se encuentran contenidos en refrescos, otras bebidas, botanas y golosinas.
b. La falta de preparación de alimentos en el hogar, dando lugar al aumento desmedido del consumo de alimentos industrializados.
c. Falta de supervisión por parte de los padres paracontrolar raciones y calidad de alimentos.
d. Noción de cantidad y calidad de alimentos.
comer..
e. Horarios alterados de alimentación y tiempo dedicado para sentarse a comer..

f. No desayunar.
g. Tipo de bebidas ingeridas (con alto contenido de azucares: jugos, refrescos, etc.)
h. Falta de conocimiento para decidir tipos y porciones adecuadas de alimentos. Menor consumo de alimentos altos enfibra como frutas y verduras.
i. Aumento del consumo de sal.
Sedentarismo
a. Disminución de la actividad física
b. El incremento en el tiempo destinado a la televisión, computadora y juegos electrónicos y de video reduce actividades recreativas que implican actividad física
c. Aquellos que realizan actividades sedentarias por más de tres horas al día.
Factores hederitarios.
Se sabe que...