Origen Filosófico Y Científico De La Psicologia

Noviembre 22, 2012
☺ Aprendiendo a amar
Por Bernardita Pacheco

Amor y omega 3
Este tema me pareció verdaderamente sorprendente en base a los nuevos descubrimientos científicos, que a decir verdad, no sé sí verdaderamente sea nueva esta información, pero espero sinceramente, que en México ya contemos con centros de salud y clínicas que la tengan considerada y difundida, para mejorar lacalidad de vida de nuestros pequeñitos y jovencitos. También espero que en las escuelas empiecen a proporcionarla o ya exista este tipo de información; y si no, le seguiremos pidiendo al angelito de la gurda que siga protegiendo a los pequeñitos. Aunque esta vez se afanó en buscar una solución para que los niños puedan ser más felices, más comprendidos y más fácilmente amados, pues la falta deácidos grasos omega 3 les produce hiperactividad y déficit de atención, lo que ocasiona que padres y profesores se desesperan fácilmente con ellos afectándolos en su autoestima por discriminación y por la intolerancia hacia estos pequeños jovencitos incomprendidos, proyectándolos a una juventud incierta y confusa.
En diversas investigaciones se reporta que los niños que tienen hiperactividad ydéficit de atención, tienen niveles muy bajos de ácidos grasos esenciales omega 3, es decir, que en su alimentación diaria, su consumo no es el adecuado, y considerando que es una buena alternativa de tratamiento para la hiperactividad y déficit de atención, tomemos en cuenta esta información. En base a esto, los investigadores también han concluido que los varoncitos requieren tres veces más ácidosgrasos esenciales que las jovencitas, para alcanzar niveles normales de desarrollo neonatal e infantil; Esto explica por qué la hiperactividad es más común entre niños que entre niñas.
Haciendo referencia a los síntomas más generalizados de este desorden, son básicamente: poca atención, inhabilidad de terminar tareas, hiperactividad, y una tendencia a interrumpir a los otros, inquietud constante,ansiedad y cambio constante de actividades. Dificultad para aprender y por ende bajas calificaciones. Sufren de otros síntomas como sed, orina frecuente, piel y cabello secos, tienen más posibilidad de sufrir asma e infecciones del oído. Otras características muy particulares que pueden presentar los niños hiperactivos son menor peso al nacer y aprender a caminar después del parámetro normal. Asícomo la propensión a tener tos frecuente y resfriados; tienen más dificultades de lenguaje y del aprendizaje, problemas de comportamiento, oscilaciones del humor, dificultades para dormir, desorden bipolar y mala visión.
Además de problemas de hiperactividad por déficit de atención pueden manifestar dispraxia (síndrome del niño torpe) o dislexia (trastorno del aprendizaje), por falta de ácidosgrasos omega 3 en el cerebro; y considerando que casi la mitad de la grasa de que está hecho el cerebro viene de un omega 3, si nuestros pequeños tienen carencia de estas grasas ¿qué pueden tener en su cerebro? ¿Cómo les exigimos tanto y les damos tan poco?
La salud mental de nuestros niños ha estado deteriorándose durante estas décadas a un ritmo acelerado, debido a la poca atención que ponemosen sus alimentos y la nutrición de estos; es por esto que vemos cada vez más elevado el índice de desórdenes mentales y que ahora son tan comunes en la infancia y en la juventud de hoy.
Si un adulto tiene deficiencia de grasas apropiadas, su cerebro no funciona óptimamente. Si un niño tiene deficiencia, su cerebro no se desarrolla ni funciona adecuadamente. Para solucionar el problema de estacarencia, debemos asegurarnos de que nuestros niños consuman alimentos saludables y los nutrientes requeridos para su óptimo desarrollo, y los ácidos grasos omega 3 juegan un papel clave en el desarrollo de las neuronas, y la fuente más rica se encuentra en el aceite de pescado que contienen la sardina, el salmón y el atún, entre otros. Lo podemos consumir también en semillas y vegetales como la...