Para Qué Sirve Un Psicólogo

¿QUÉ VAS A IR A UN PSICO-QUÉ...?

-“Te falta un tornillo?”
-“¿Qué vas al psicólogo por eso?...Yo eso lo remedio solo...”
-“Tú lo que tienes es cuento...”
-“Eso es para débiles”
-“Yo soy así,soy como soy y ya está...”
-“¿Qué le voy a contar?...y ¿qué me va a decir el psicólogo a mí?”
-“A este niño no lo arregla ni el psicólogo”
-“Tú lo que tienes que hacer es salir más, irte de viaje...,vamos, tomarte la vida de otra manera.”
-...

Estas suelen ser algunas de las frases que más se escuchan cuando se hace referencia a problemas psicológicos o ante la posibilidad de acudir a unpsicólogo.
Antes de nada hay que aclarar que el psicólogo no es un “loquero” ni un “comecocos”; quien va al psicólogo no está “loco”, ni es un “débil”, ni un “cuentista”. No se nos ocurriría sugerir auna persona con un brazo hinchado que tiene cuento, que para qué va a ir al médico, que puede solucionarlo solo, o que tiene que hacer tal o cual cosa. ¿Por qué sí con un psicólogo?

Existenrealmente ciertos problemas que pertenecen al ámbito de la psicología y ante los que ésta ofrece soluciones.
El psicólogo es el profesional especialista de la CONDUCTA HUMANA. Conoce cómo funciona laconducta, incluyendo en ésta comportamientos, sentimientos y pensamientos.
A lo largo de la vida podemos tener problemas relacionados con estos tres aspectos. Podemos sufrir por nuestros sentimientos,pensamientos o comportamientos. Así, el psicólogo, que conoce cómo funcionan, puede enseñarnos a modificarlos y controlarlos. La gente suele consultarle cuando presenta:
-Problemas de ansiedad.-Depresión.
-Trastornos de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia...)
-Problemas en las relaciones sociales (timidez, baja autoestima...)
-Adicciones.
-Problemas sexuales y de pareja.-Problemas con los hijos.
-Etc.
El psicólogo, pues, puede enseñarnos formas de superar estos problemas y modos de aumentar nuestro bienestar y calidad de vida: relajación, autocontrol, modificación de...