Periodizacion

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VALORACION DE TENSION ARTERIAL Y ESPIROMETRIA EN PACIENTE HIPERTENSO

NOMBRE: | BLANCA CECILIA ROJAS |
EDAD: | 55 |
TALLA: | 1,52 |
F.C. REP: | 72 |
P.E.MIN.TEO: | 121,8 |
P.E.MAX TEO:| 138,4 |
IMC: | 35,31855956 |
PESO: | 81,6 |
F.C. MAX TEO | 155 |
VO2 MAX: | 13,25 |

Resultados de la tanita |
Peso | 81.6 |
% grasa | 45 |
% agua | 38,9 |
Masa muscular | 42,6 |C. fisica | 3 |
TMB | 1394 |
Edad metabolica | 50 |
Peso oseo | 2,3 |
Peso visceral | 12 |

PRESCRIPCION DE EJERCICIOS APLICADOS A PACIENTE HIPERTENSO
TIPO DE EJERCICIO | VELOCIDAD |DISTANCIA | TIEMPO(min) | REPETICION | PULSO | SERIES |
test de caminata 6 min | 4 km/h | 390 | 6 |   | 87 ppm |   |
marcha | 4 |   | 3 |   | 86 ppm | 1° SERIE |
trote | 5 |   | 3 |   | 98 ppm ||
caminata | 2,5 |   | 2 |   | 77 ppm | |
marcha | 4 |   | 3 |   | 79 ppm | 2° SERIE |
trote | 5 |   | 3 |   | 94 ppm | |
caminata | 2,5 |   | 2 |   | 80 ppm | |
min recup |   |   |  |   | 73 ppm |   |

pulsaciones durante el test de 6 min | MINUTOS | PULSO/MIN |
| 3 min | 85 ppm |
| 4 | 88 |
| 5 | 86 |
| 6 | 87 |
ESPIROMETRIA ANTES, DURANTE Y AL FINAL DE LASESION DE ENTRENAMIENTO |
toraxica | 280 |   | TOMA 2 D.E. | 340 |   | TOMA 3 | 270 |   |
abdominal | 380 | 400 | | 355 | 365 | | 360 | 370 |

TENSION ARTERIAL | SISTOLE/DIASTOLE | PPM |
T.A.REP| 145/83 | 78 |
T.A.DESP.TEST | 137/93 | 76 |
T.A.DURA.ENTRE | 132/85 | 74 |
T.A.DESP.ENTRE. | 132/82 | 70 |
T.A. FINAL | 145/89 | 66 |
T.A.DEP.REP. LARGO | 121/84 | 72 |

GRAFICOCOMPARATIVO TENSION ARTERIAL Y FRECUENCIA CARDIACA ANTES, DURANTE Y DESPUES DE LA SESION DE ENTRENAMIENTO

Analizando el grafico anterior podemos darnos cuenta que la paciente BLANCA hablando de tensiónarterial en reposo se encuentra dentro del rango de hipertensión sistólica aislada, notamos también que durante el desarrollo del plan de ejercicios la tensión arterial sistólica desciende hasta...
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