Personalidad

LA
AUTOESTIMA
“CON FRECUENCIA, NADA RESULTA MAS
PROVECHOSO QUE LA AUTOESTIMA, JUSTAMENTE
ENTENDIDA Y BIEN MANEJADA” John Milton

Hay múltiples aspectos, y otras tantas definiciones, de
la autoestima.
Una dice que es ‘la evaluación que efectúa y
generalmente mantiene el individuo con respecto a sí
mismo. Expresa una actividad de aprobación o
desaprobación e indica en qué medida elindividuo se
cree capaz, importante, digno y con éxito. En resumen,
la autoestima es un juicio personal de dignidad, que se
expresa en las actitudes del individuo hacia sí mismo’.
(THE ANTECEDENTS OF SELF-ESTEEM).
Otra explica que la autoestima es ‘la satisfacción
personal del individuo consigo mismo, la eficacia de su
propio funcionamiento y una evaluativa actitud de
aprobación que él sientehacia sí mismo’. (REUNION
INTERNAC. DE PSICOL. CIENTIFICA)
Un tercer enfoque señala que es ‘la confianza en nuestra
capacidad de pensar y de afrontar los desafíos básicos
de la vida’.
Uno de los más importantes estudiosos del tema enfatiza
así su importancia : “Díganme cómo juzga una persona
su autoestima y les diré cómo actúa esa persona en el
trabajo, en el amor, en el sexo, como padre,en cada
aspecto importante de su existencia... y hasta dónde
puede ascender en la vida. La reputación que nos
forjamos ante nosotros mismos -nuestra autoestima- es
el único factor de fundamental importancia para
alcanzar la plenitud”. (EL RESPETO HACIA UNO MISMO).
Hay un gran acuerdo en torno a que ‘LA AUTOESTIMA
ELEVADA NO CONSISTE EN UN ENGREIMIENTO
RUIDOSO. Es, en cambio, un silenciosorespeto por uno
mismo, la sensación del propio valor. Cuando uno la
siente en lo profundo del ser, se alegra de ser quien es.
El engreimiento no es más que una delgada capa que
cubre la falta de autoestima. Aquel cuya autoestima es
elevada, no pierde el tiempo en impresionar a los
demás : sabe que tiene valor’.(EL NIÑO FELIZ).
Por lo tanto, “cuando un hombre ya no experimenta la
necesidadde ser sobresaliente, tiene más libertad para
ser él mismo, y para trabajar de acuerdo con sus deseos
y sus talentos”. (LAS ESTACIONES...)

LA IMPORTANCIA DE LA AUTOESTIMA
¿POR QUÉ SU PRESENCIA O AUSENCIA MARCA
UNA DIFERENCIA TAN ENORME EN LA VIDA DE
LAS PERSONAS ?
Basta considerar el caso de Marilyn Monroe, que llegó a
tener mucho más éxito que el que nunca hubiese soñado,
y en su vidaadulta recibió mucho amor y admiración.
Sin embargo, resumió su vida diciendo : “Esa niña triste
y amargada, que se hizo adulta demasiado de prisa, aún
sigue viviendo en mi corazón. A pesar de todo el éxito
que me rodea, todavía siento sus ojos aterrados mirando
a través de los míos”. (EATING BEAUTIFUL).
Marilyn Monroe tuvo una infancia miserable, durante
la cual aprendió a considerarse así misma como
indigna de amor, y a sentir que el mundo la agredía y
rechazaba. Una vez que se hubo formado ese concepto,
ni todo el éxito ni la atención que llegó a recibir,
fueron suficientes para penetrar su sistema de convicciones y
satisfacer su insaciable necesidad de amor y
aceptación. Una vez dijo que ante los aplausos se sentía
como si fuese simplemente un espectador, viendo cómo
lagente aplaudía a otra persona.
Queda claro que la autoestima legítima es lo que uno
piensa de sí mismo en privado, y no el poder presentar
una buena fachada o acumular riqueza y status.
‘Ese sentimiento, el del nivel de nuestra propia
estimación, es una de las estructuras de actitudes más
fundamental de todo el sistema de nuestra realidad. Un
nivel elevado de la propia estimación es uncomún
denominador casi universal de la excelencia, un
mecanismo liberador que permite que nuestro potencial
fluya fácil y libremente”. (RELEASE YOUR BRAKES).
‘El no tener una autoestima positiva impide nuestro
crecimiento psicológico. Cuando se posee, actúa como el
sistema inmunológico de la conciencia, dándole
resistencia, fortaleza y capacidad de regeneración. Si
es baja, disminuye...