planeacion

ACTIVIDAD FISICA COMO MEDIDA PARA COMBATIR LA OBESIDAD EN NIVEL PRIMARIA.
CAPITULO I.- Construcción del objeto de estudio
Planteamiento de problema.
Uno de los problemas más comunes asociado al estilo de vida actual es el exceso de peso, la obesidad y el sobre peso son graves problemas que suponen una creciente carga económica sobre los recursos nacionales, afortunadamente, este mal sepuede prevenir en gran medida si se introducen los cambios adecuados en el estilo de vida, por esta situación nos motiva desarrollar este proyecto. El índice de obesidad que se está evidenciando en nuestra comunidad escolar, es por ello que se realizaron encuestas que muestran una insuficiente información sobre una correcta y saludable alimentación, lo que implica deficiencia en conductas preventivasde salud. 
En México se han realizado pocos estudios sobre la obesidad. En el estudio de la SEP se encontró obesidad en 19.7% de los niños que ingresaban al primer grado de primaria, para mi esto es un gravísimo problema, ya que dentro de algunos años éstos pequeños niños se convertirán en adultos, convirtiendo nuestro planeta en un mundo de gente obesa, al mismo tiempo que sufrirán de burlas,desigualdad, y enfermedades.
El problema de la obesidad en la infancia no es fácil de erradicar ya que es unos de los problemas de salud pública y social que se va desarrollando cada vez más rápido en personas de edades cortas como en la infancia y es uno de los padecimientos que no distingue sexo, estado civil, posición social, raza, religión.
La obesidad tiene un efecto muy serio sobre la salud.Cada año las enfermedades relacionadas con esta patología provocan ciento de miles de muertes prematuras en todo el mundo. Pero más allá de las cifras alarmantes, la realidad es que la obesidad no es bien vista en la sociedad en la que vivimos. Un niño “gordito” puede ser objeto de burlas y estigmatizaciones por parte de sus pares, los niños en la escuela suelen ponerles apodos o relegarlos delos juegos en grupo. Se ha observado que como consecuencia de la obesidad, los niños pueden presentar conductas de depresión, ansiedad, baja autoestima, entre otras consecuencias psicológicas por esta razón los niños deberían conocer a edades tempranas los beneficios que el ejercicio físico practicado regularmente tiene para su salud. En estas etapas de la vida, los colegios deberían desarrollar ypromover actitudes positivas relacionadas con los programas de ejercicios físicos y la correcta alimentación. En cambio, los currículos escolares muchas veces se centran en la selección del alumnado y discriminan a aquellos niños que son menos habilidosos. Por ejemplo, en las clases de educación física, al realizar el test de Cooper, aquel niño que corre más metros en 12 minutos, tienen mejor notaque otro niño con menos condición física (p. ej. Un niño con sobrepeso) que corre menos metros en ese tiempo.
Por tanto, durante la Educación Primarias deberían promocionar, sobre todo, programas de Educación Física basados en la práctica de actividades aeróbicas de tipo recreativo y también actividades realizadas para el desarrollo de la fuerza muscular con cargas moderadas. A estas edades elejercicio físico aeróbico se considera fundamental para el control de la obesidad, por ser el ejercicio que más energía consume cuando se practica. Estos programas serían más efectivos si las familias se aplican y participan en las rutinas con sus hijos.
















1.2 PREGUNTAS DE INVESTIGACION
1.2.1 Pregunta general
¿Efectos que proporcionan el problema de la obesidad?1.2.2 Preguntas derivadas
¿Qué tan fácil se consiguen las comidas chatarras en niveles primarios?
¿Por qué la falta de conciencia del buen comer?
¿Cuáles son las enfermedades más comunes de este problema?














1.3 OBJETIVO DE INVESTIGACION.
1.3.1 Objetivo General
- Contribuir a mejorar la información alimentaria de los alumnos del establecimiento para que puedan...